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神谷勝则网球教学视频：培养青少年对人、时间、空间的管理

神谷勝则青少年网球培训课程2-培养青少年对人、时间、空间的管理日本名教练：神谷勝则于2016年，受YONEX公司邀请，作客广州奥体中心，举办的针对青少年网球培训的讲座。更多网球教学视频精彩内容，敬请动库商城网球频道！看完上面的“费德勒2016全年网球赛程：法网零热身确定出战上海赛”之后，应该对您购买一下商品有帮助： Prince王子网球拍价格表-Wilson维尔胜网球拍-HEAD海德

2016-07-10 10:41:12 神谷勝则网球教学视频，培养，青少年，人，时间，空间，管理

何友民网球教学视频：双手反拍细节答疑

何友民网球教学视频：双手反拍细节答疑原广东省网球队教练何有民开办的网球名师讲堂，以推广网球运动，提高业余网球爱好者打球水平为宗旨，用专业的知识，为广大网球爱好者解难答疑，深受欢迎。更多的网球教学视频类容，敬请动库商城网球教学频道！看完上面的“何友民网球教学视频：双手反拍细节答疑”之后，应该对您购买一下商品有帮助： Prince王子网球拍价格表-Wilson维尔胜网球拍-HEAD海德网球拍

2016-07-10 10:37:05 何友民，网球教学视频，双手反拍，细节答疑

网球技术击球站姿教学：费德勒教你打根基

网球步伐是打球的重要基础。你需要把这个搞清楚，因为它事关平衡和转移重心，要击球好，必须要掌握。有了好的步伐，你可以及时到位，并充分准备。在讲解主要的击球站姿以及它对你打球的影响之前，我有一个非常好的建议与大家分享，这是网球的金科玉律：保证不要后跟着地，不要在球场里生了根。比赛时要脚趾着地！下面详细介绍现代后场击球的几种站姿：网球技术击球站姿教学：开放式站姿打开放式，需要你上肢转身

2015-08-25 12:21:54 网球技术，击球站姿教学，费德勒

网球截击技巧：截击要点是盯球、打甜点、找推球感觉

对于经常打双打或者喜欢发球上网的网球爱好者来说，截击是一项很重要的网球技术，也是一项非常重要的得分武器，当你站在网前击球时对方的反应时间会缩短很多，而且你可以打出很多角度来得分，对对方的心理会产生很大的压力，逼迫对方打出很有难度的穿越球。很多网球爱好者在打网球时花很长时间练习底线，网前截击技术练习的很少，有的觉得用不上，还有的练习过觉得太难了，所以就只打底线了。如果把网球的各项技术

2014-12-18 10:32:52 网球截击技巧，截击，盯球，打甜点

网球发球练习：盯球是关键初学者要找节奏

发球是网球比赛的开始，在战术中也是非常重要的一个环节，发球好的朋友在比赛中会占有非常重要的优势，网球发球好主要有这几方面：角度、旋转、速度、节奏。在我们练习发球过程中会出现很多问题，比如：发球总下网、出界、发不出角度、没有速度等。不稳定的发球在比赛中会使我们的自信心受到很大的影响。　　如何才能发好球呢？以下几点需要注意：1、制定合理的目标，如果你是刚学网球一个月你的目标是把球发进发

2014-11-29 12:46:04 网球发球练习，盯球，初学者，节奏

网球最强技术，德约科维奇的反手

德约科维奇的反手是一部具有超强破坏力的武器。德约科维奇周一晚间在伦敦以6比3和6比4击败拉菲尔·纳达尔。赢下他第三座巴克莱ATP世界巡回赛总决赛冠军奖杯，自两个月前在美国网球公开赛决赛输给纳达尔后他已经拿下22场连胜。德约科维奇的反手对纳达尔的左手模式具有很强的破环作用，在决赛中在底线对攻上也常常是让他能获得主动的有力一击。德约科维奇轰出五个反手制胜球，是双方其他类型底线制胜球中

2014-11-29 12:03:37 网球技术，德约科维奇,反手

网球底线技战术:制约与反制约

　相比红土赛季马拉松般的“底线大战”，草地赛事以其独特的高雅气质和选手们比赛中富于变化的战术组合，吸引着众多热爱草地网球的朋友们。　　草地球场曾经一度被认为是发球上网型球员的天下，可是随着此次温网费德勒第二轮被淘汰出局，我们发现，越来越多的底线型球员纷纷涌现出来，在比赛中，我们甚至分不清草地球场与硬地球场之间的区别。这足以说明，当今网球的发展趋势和潮流已经大幅度倾向于底线型打法。　　我

2014-11-11 21:53:14 网球底线技战术，制约，反制约

网球发球步法技巧，蒂姆-亨曼网球技术

　　网球技术：当你可以把球发向你想要的位置，此前和对手周旋使你更多地了解对手的回球习惯。但是接到挑高球时，想要在移动中回这类球依旧是十分困难的。业余选手常犯的一个错误是他们对自己要求太高。他们过于强迫自己，而出现了紧张的状况。你应该尽可能的使自己放松。而不是窒息般的来回挥拍，要懂得控制放松的状态，所以当有人首先采取加速时，它或多或少的会脱离你的控制，久而久之，你会发现，当你的身体越松弛，你会发出

2014-08-19 20:58:33 网球发球，网球步法技巧，蒂姆-亨曼，网球技术

网球发球技术：把握发球得分技巧

网球发球规则与策略在网球比赛中，每一分都是从发球开始的。准备发球时，双脚要确保在发球线之后，许多选手选择在发球时站在靠近中心的位置，这样他们就可以处在球场的中心，并且可以随时回防。网球发球的基本要求是球必须越过球网到球场另一边，跳跃到对方的区域内，在一发时，你需要站在球场中心线的右手边，并且发向发球区内。　　在发二发时，站在场地的左手边，选择发向发球区域内更有优势的位置。在一局比赛中始

2014-08-19 21:12:35 网球发球技术，发球得分，网球技巧

网球战术-回球线路的多项选择

在网球比赛中，接发后的第二拍该怎么打？其实它有多种回球线路可以选择。下面告诉大家三种方法，你可以去球场上对它们的效果一探究竟。但要说明的是，回球线路是要根据场上局面的不同随机应变的。一对优秀的双打选手知道怎样通力合作，互相取长补短，这里总结出的三种方法只是多种变化的最原始形态或者说是基础网球战术的回球线路方法一：截击如果对手发球后选择留在底线（特别是二发偏软的时候），

2014-03-11 20:12:53 网球战术-回球线路的多项选择

网球双打的接发球练习技术

在体育项目无论是羽毛球还是网球双打中，二人之间配合是十分重要的。你和同伴要尽可能的一起移动。在网球双打接发球时，要能意识到互相的移动和站位。发球一方往往先占据网前有利进攻的位置。你的目标就必须是打破他的有利位置，争取每分球都有很好的控制。下面教各位球友一些实用的方法。网球双打的接发球练习技术之初级球友适合的回球打斜线方法这是网球双打中经典的回球套路。如果控制的好，这种接发球有许多

2013-05-08 09:11:38 网球双打，接发球，练习

打网球的基本动作

打网球的基本动作现在打网球的人还是比较多的，但仔细观察一下，很多人的基本动作并不是很标准，包括最基本的，握拍，挥拍都是错误的，下面讲一下打网球的基本动作标准！打网球的基本动作之握拍方法　初学网球，首先要学握拍的方法。一般来讲，握拍的方法大体分为这样三种：第一种叫作东方式握拍法。握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部。第二种也

2013-01-22 18:49:46 网球基本动作网球知识

网球扣杀技巧（网球扣杀特点，要点）

一、网球扣杀技巧（网球扣杀特点，要点）——简介：网球扣杀，一个令人羡慕和霸气的打法。在网球赛场上完美的扣杀能给你带来非常有效的得分效果。在这里我们来给大家介绍一下和网球扣杀的几个和这个技术有关的技巧要点，希望喜欢的朋友们可以从中收益。二、网球扣杀技巧（网球扣杀特点，要点）——扣杀前准备：网球扣杀动作的完成不单纯是扣杀的动作，还需要扣杀前的全身的协调。 1、准备杀球之前先侧身，左

2012-11-19 15:02:10 网球扣杀技巧（网球扣杀特点，要点）

网球技术：打网球的三种基本步法

打网球是一项需要来回跑动的运动，步法的移动在网球比赛中有非常重要的作用。 (克里斯特尔斯在球场上的移动非常迅速) 下面来介绍网球的三种基本步法：两侧蹬跨步、并步右侧移动步法、左侧前交叉移动步法。 (一)两侧蹬跨步通常在对方来球速度较快，落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时，身体重心先移至左脚上，随即左腿迅速用力蹬伸，在右腿向右侧跨出的同时，髋关节旋外，落地后成侧弓箭步状。击球后，右腿随即旋内蹬

2012-11-19 15:01:15 网球技术：打网球的三种基本步法

网球技术：网球初学者易犯的几点错误

对于网球初学者来说，下面几种错误可能会经常犯，想要提高自己的网球技术，下面这几种错误可要好好纠正。 1、打不中球。改正方法，拉拍到身右侧，拍面与地面成45度角，拍柄平行于球网，拿拍对准球的中下部位，用最简单的动作将球轻轻推送过网。 2、击球点偏后。改正方法如上，拉拍位置不是身后而是身右。简易法和传统法的最大差别就是这里。传统法要求侧身，拉拍，简易法要求不要侧身，不要拉拍。初学网球如果用侧身拉拍的

2012-11-19 15:00:52 网球技术：网球初学者易犯的几点错误