乒乓球技巧--发球、直板横打、拧拉、横板等技术技巧动作图解（王皓、张继科、马龙技术）

直板横打技术之“犀利进攻”:新兴贵族的崛起

直板横打技术之“犀利进攻”:新兴贵族的崛起，传统直拍快攻打法基本以左推右攻为主。都是用正手的一面击球，反手技术显得单一，很容易造成被动的局面。随着乒乓球技术的发展，尤其是欧洲横拍打法技术近几年的越来越成熟，大有独霸乒坛，称雄世界之势，给直拍打法提出新的考验和挑战，直拍快攻打法虽然曾经创造过辉煌的业绩，但必须有新的突破，新的技术，才能有新的出路和发展，由此，直拍横打应运而生。直板横打技术之让技术

2013-03-28 14:49:45 直板横打技术,犀利进攻,新兴贵族的崛起

比闪电更快直板正胶打法杀手锏

比闪电更快直板正胶打法杀手锏小球时代，中国的直板正胶快攻手们攻城拔寨，将无数外国选择打的落花流水，在历届世界大赛中，取得了从多令人瞩目的成绩。但受弧圈球技术的飞速发展的影响，加之小球改大球减慢了球速，导致了横板两面弧圈型打法的强势崛起，直板正胶打法从此开始没落。虽然从专业的角度上看，直板正胶打法在技术上已经落伍，但是对于业余乒乓球爱好者来说，直板正胶打法依然具有很强的诱惑力，用来对付那些似是

2013-03-25 16:48:22 直板正胶打法杀手锏

横板侧上旋发球技术打法：王励勤动作要领

横板侧上旋发球的技术特点：动作幅度较小，出手较快。是配合正手发球的一项重要技术。而我们这堂课是教你如何横拍反手侧上旋发球横板侧上旋发球技术打法：王励勤动作要领 1.站位在侧身位，将球轻轻抛起，手臂向右后侧方引拍，身体略向右转。2.当球回落至网高时，手臂向右后侧方向左前下方加速挥动，摩擦击球的瞬间，身体重心稍微向上提起，球拍触球时，手腕向球体左侧上方快速抖动。3.摩擦完成后手腕向

2013-03-25 16:07:45 横板，侧上旋发球，技术打法，王励勤，动作要领

横板侧下旋发球动作要领：王励勤打法特点

“顺”势而为--简单有效的顺旋转发球，王励勤打法特点之横板侧下旋发球。横板侧下旋发球动作要领： 1.站位在侧身位，将球轻轻向上抛起，手臂向右后方引拍，身体略向有转。2当球回落至网高时，手臂由右后侧方向左前下方加速挥动，击球中下部，向底部左侧摩擦。3摩擦完成后手腕向反方向翻转，做一个假动作，顺势将身体转向，球的位子及握拍方式顺势转换为击球前的准备姿势。横板侧下旋发球之发球后的

2013-03-25 15:47:22 横板，侧下旋发球，动作要领，王励勤，打法特点

乒乓球对练法一种简便方法介绍

很多球友再练习乒乓球的时候，没有专业的对练是件很痛苦的事，下面给大家介绍一个在没有多球训练的条件，正反手结合的摆速练习很少能练得上。如果有志同道合的球友，可以用下面的方法练习： ①甲（图中下方击球者）正手发直线球， ②乙（对面击球者）反手回击斜线至甲反手， ③甲以反手回击直线至乙正手， ④乙方回击斜线至甲方正手，甲方再回击直线①以至循环不息。乒乓球对练法要点： 1、开始练习时双方都要注

2013-02-17 15:26:03 乒乓球，对练法，简便，方法介绍

长胶打法的技术心得--“东邪”黄建疆“晋阳”张子敬

我给长胶打法技术总结了十四种技术手法心得，可以用十四个字来概括，防守中：搓、撇、挤、削、挡、磕、刮。进攻中：拱、弹、抽、打、滑、带、拉。下面我详细地向大家介绍每种手法的技术特点和使用方法（本文是按照右手握拍来讲解的）。长胶防守中的技术：搓、撇、挤、削、挡、磕、刮。长胶打法的技术心得之搓：接对方发很转的下旋球时使用，一定要搓到对方反手位的底线，这样的好处是对方不易上手，能够逼迫

2013-02-17 14:08:00 长胶打法，技术心得，东邪，黄建疆，晋阳，张子敬

长胶打法-发球技术要领总结篇

经过了半年多长胶打法的练习，对自己的发球技术进攻，总结出六套基本战术(在小圈子里使用,多少也有点成绩)，愿各位乒乓同仁给以指点，以求更加完善和完美，在比赛中更加实用和有效， TSP大和 T-20505 CurL P-1R 长胶套胶超薄型（朱世赫用）包装正面大图：http://www.dku51.com/goods-585.html 几套不成熟的发球战术如下：长胶打法-发球

2013-02-17 13:51:14 长胶打法，发球技术，要领，总结篇

近台正手对付反拉弧圈球和反带弧圈球

近台正手对付反拉弧圈球和反带弧圈球由中国乒乓球队教练----肖战为大家讲解弧圈球的正手位近台的反带、反拉技术起源于八十年代初期，中国的直板弧圈球运动员郭跃华首先掌握运用此项技术，发展到九十年代中国的孔令辉，法国的盖亭.比利时的塞费都进一步发展了反带、反拉技术。而我们国家很多弧圈球运动员正手位近台常常去“挡”球，或是退半步，甚至退一步去对拉，其结果，挡过去的球不具有威胁，很难摆脱被动局面，

2013-02-17 11:57:14 近台，正手，反拉弧圈球，反带弧圈球

直拍正胶下旋起板快攻技术的训练

下旋起板技术是直拍正胶快攻的一项关键技术。只有把下旋起板技术掌握好，正胶快攻打法才能在新的突破。直拍正胶下旋起板快攻技术的训练之突然性和快速变化在训练下旋起板技术中，要强调一个突然性。只有起板具有突然性，对方才能防不胜防，下旋起板才能直接得分，或为第二板进攻创造机会，突然性表现在:移动步法和找位置时，起动要快。特别是侧身时，用小侧身，动作要小，出手要快，击球时间也要快，最好在上升期。

2013-02-17 11:57:25 直拍正胶，下旋起板，快攻技术，训练

下蹲式乒乓球发球技术要点

下蹲乒乓球发球技术属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。下蹲式乒乓球发球技术要点注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时

2013-02-15 20:13:14 下蹲式,乒乓球发球,技术要点

长胶打法技术战术总结篇（挡、拨、拉、拨、搓）

长胶打法目前使用的人越来越少了，但是长胶技术确实许多人比较羡慕和嫉妒的，因为她诡异的出球让人捉摸不透，下面我们就来讲讲长胶实战的挡、拨、拉、拨、搓技术。经过了半年多长胶打法的练习，对自己的发球进攻，总结出六套基本战术(在小圈子里使用,多少也有点成绩)，愿各位乒乓同仁给以指点，以求更加完善和完美，在比赛中更加实用和有效，长胶打法技术战术总结篇（挡、拨、拉、拨、搓）之发球战术： 1、反

2013-02-02 16:29:09 长胶打法，技术战术，总结

正手弧圈球、冲弧圈球、侧旋弧圈技术介绍

正手弧圈球按照不同的分类标准可分。按旋转特点的不同分为正手弧圈球、冲弧圈球、侧旋弧圈。在此给大家介绍几种在实战中常用的正手弧圈球技术。正手弧圈球、冲弧圈球、侧旋弧圈技术介绍之正手弧圈球技术技术特点：1.正手加转弧圈球技术正手加转弧圈球技术的特点是:球速慢,弧线较高,旋转强,落台后有明显的下沉,是对付强烈下旋的最好技术之一. 直\横技术动作要求基本相同:（右手为例，后同）战位

2013-02-02 16:01:14 正手弧圈球，冲弧圈球，侧旋弧圈，技术介绍

乒乓球如何拉好正手弧圈球技术介绍

如何拉好正手弧圈球，正手弧圈球技术是乒乓球技术中最基本也是最重要的技术之拉好，弧圈球的三个要素就是腿、腰、手;三者要协调一致,才能... 弧圈球按照不同的分类标准可分为多个类别。按击球的方位分为正手弧圈球和反手弧圈球。按旋转特点的不同分为加转弧圈球、前冲弧圈球、侧旋弧圈球以及不转弧圈球。在此给大家介绍几种在实战中常用的正手弧圈球技术。乒乓球如何拉好正手弧圈球技术之正手加转弧圈球：

2013-02-02 15:55:58 乒乓球，如何，拉好正手弧圈球，技术介绍

乒乓球中近台拉弧圈高调球应找准时机

这篇主要介绍的中近台拉高调弧圈球的是如何找最好的时机，尽快出球，来达到高调弧圈的效果。中近台拉弧圈高调球的解释：弧圈球技术在乒乓球运动中应用极其广泛。很多球友在拉高调弧圈球时总会出现拉漏的情况或是高调弧圈球旋转较差的情况。其主要原因在于没有注意拉高调弧圈球的时机把握。　　拉高调弧圈球的时机主要取决于来球球路的长短、来球弧线的高低、来球的旋转等几个因素。中近台拉弧圈高调球抓住时

2013-02-02 15:45:29 乒乓球，中近台，拉弧圈，高调球，时机

打球时怎么对付前冲弧圈球

在对付弧圈球时，我们首先要明白来球是何种弧圈球。在业余比赛中最常见的弧圈球有前冲弧圈球和高吊弧圈球。弧圈球是乒乓球运动的一种打法，通过球与球拍胶面的摩擦，使得球既具有一定的速度又具有强烈的自转，对方在接球的时候由于来球带有强烈的旋转使得接球容易过高或回球出台，从而给与己方进攻的机会或是直接得分。打球时怎么对付前冲弧圈球的方法：　　前冲弧圈球的来球特点是速度快，弧线低，前冲性强。由

2013-02-02 15:32:17 打球,怎么,对付前冲弧圈球,方法

拉弧圈球时拉球下网或出界和重心移动的关系

很多初级选手在学习拉弧圈球时都会遇到拉球下网或出界的问题，究其原因大多在于对自身重心移动的不及时或是错误造成的。拉弧圈球时拉球下网或出界和重心移动的关系之重心的概念：　一个物体的各部分都要受到重力的作用，我们可以认为各部分受到的重力作用集中于一点，这一点叫做物体的重心。　　在我们移动身体时，我们的重心也跟随着变化，移动的方向主要有前后、左右和上下。当我们在练习简单的对攻球时，我们的重心

2013-02-02 15:32:42 拉弧圈球，拉球下网，重心移动

马龙横拍技术打法特点解析:横板大战直板

马龙是横板打法的代表，他是以弧圈结合快攻横拍两面反胶打法，打法全面，心态稳定，下面来介绍下马龙横拍技术打法特点马龙是中国乒乓球队近两年重点培养的对象，特别是在09年的中国乒乓球超级联赛中保持了男子最高的胜率，这一成绩超过了其前辈马琳和王皓。虽然马龙在世界大赛中还没有取得最理想的成绩，但是随着小将的不断成熟，我们期待着会有更好的成绩出现。马龙横拍技术打法特点： 1 作为新时

2013-01-31 14:35:27 马龙,横拍技术,打法特点,解析

马琳技术特点介绍：北京奥运会乒乓球男单冠军

马琳当今的乒乓届老将了，他的台内技术、强攻技术、直板横打技术和心理素质都是我们学习的对象。尤其是他的直板横打技术在最流行的打法技术。 2008年北京奥运会乒乓球比赛中马琳最后夺得了男单的冠军头衔，也达到了他自己的事业顶峰。比赛中，马琳和决赛对手王皓给我们展示了一场激烈而精采的比赛。这场比赛中王皓是典型的直拍横打的代表，而马琳是传统直拍和现代直拍横打的融合者，因此马琳的横打技术

2013-01-31 14:26:10 马琳，技术特点，介绍，北京奥运会乒乓球男单冠军

王励勤“王大力”技术打法特点解析

王励勤人称“王大力”，他的技术打法特点就很明显了，击球力量大，不过王励勤两面弧圈结合快攻，技术全面。王励勤“王大力”技术打法特点解析之个人简介王励勤是上海籍乒乓球运动员，右手横板两面弧圈结合快攻，技术全面。以他的名字命名的狂飙王曾经风云一时，是乒乓球爱好者的梦中情人。作为继刘国梁孔令辉之后的新一代球员，曾经在1998年到2008年的十年间，与马琳一道为中国的乒乓球事业做出了

2013-01-31 14:16:58 王励勤，王大力，技术打法，特点解析

中国女乒李晓霞技术打法特点分析

李晓霞的技术比较单一，他的打法特点就是相持比较好，下面来讲解下：在16届亚运会女子乒乓球决赛中，李晓霞在连负3局的情况下连扳4局，最终以4：3的比分战胜了郭跃，这场比赛不仅体现了李晓霞精湛的球技，更体现了她那坚强的不服输的意志。中国女乒李晓霞技术打法特点分析简介：李晓霞，1988年出生，7岁开始打球，是一名右手横握球拍、弧圈球结合快攻型选手。李晓霞人高马大，技术全

2013-01-31 14:03:08 中国，女乒，李晓霞，技术打法，特点分析