乒乓球击打上旋球如何抖手腕技术介绍

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发布日期：2013-06-02 09:27:45

乒乓球击打上旋球如何抖手腕技术介绍：

上旋球直接向前击打，手感在触球的一个瞬间有个向上、前方的都手腕动作，不过要将球压住，防止球打飞。击球时首先通过判断来球的落点，选择移动站位。

乒乓球击打上旋球如何抖手腕技术介绍之引拍：

球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处，身体重心随之下降，右肩下沉，肘关节捎带向前顶出，手腕稍外展并适当放松。

乒乓球击打上旋球如何抖手腕技术介绍之挥拍击球：

向上前方挥拍，以肘关节为力点带动前臂发力，充分发挥手感的转动动作。在来球的下降前期，身体向上抬起，摩擦球的中上部。身体稍后仰，帮组手腕调节弧线。

乒乓球击打上旋球如何抖手腕技术介绍之还原：控制动作幅度，快速还原。

注意问题：引拍时手腕要下垂，以便拍形打开，发利市注意适当顶肘、甩臂、快速抖手腕，身体可略后仰，击球点尽量在自己的腹前。