王皓评价樊振东，比我20岁的是很强

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王皓评价樊振东，比我20岁的是很强

发布日期：2017-10-18 09:39:04

两个多月前的世乒赛决赛，坐在看台上的王皓看得目不转睛，现在问他比赛过程中他在想什么，身经百战的他竟然不好意思地一笑，说：“我都忘了，因为当时我太紧张了。”

刚上任国家队教练员时，王皓觉得压力很大，“一回队马上面对世锦赛备战。以前当运动员的时候备战过，但那些经验只能作为参考。”王皓的角色转换为樊振东的主管教练，他知道作为主管教练一定让队员随时感受到“教练陪在他身边，在和他一起战斗”，“以前我做八一队教练，要管理全队的事物，更全面一些，现在不一样，做主管教练最重要的就是和队员交心。”王皓这样说。

一直全力以赴，才能知道自己有多大能量

以前王皓作为樊振东的大哥，经常通过电话和微信了解樊振东的情况。现在更直观，在封闭训练中朝夕相处让王皓能从心态、习惯等各个方面更深入地了解了樊振东，也能时时掌握他的心理动态。什么时候会有想法，什么时候要减压，樊振东的一个眼神信号，王皓就要能读懂。

这是王皓第一次以国家队教练员的身份参与封闭集训，“会在训练中结合自己的经历和亲身体验，成功和失败的都会拿出来与樊振东分享。”对樊振东，王皓基本以鼓励为主，“因为樊振东的性格需要鼓励，他是个很要的运动员，所以不用再给他强压。”

“封闭训练樊振东整体练得非常好，但队内比赛他0比4输给了马龙。”王皓说在这场比赛里樊振东太想把训练的技战术发挥出来，“加上他打马龙本身就有一些担心和想法。输了这场球之后我告诉他，训练的新东西在比赛场上更多的情况是作为补充，要顺应当时的节奏，自己要有把控。不是你想打出什么就都能打出来，因为对手也会限制你的发挥，这些都要临场调整。”

王皓还发现了樊振东的一个习惯，他总会在封闭训练中有意压状态，“总怕自己练多了，到比赛中没劲儿了。”王皓笑着说，“我告诉他那是不可能的，樊振东现在正是一直冲的年纪，要一直超水平发挥，直到完成他的一个个目标。”王皓说，冲劲延续时间越长，空间越大。“人只有一直全力以赴，才知道自己到底有多大的能量。”这是王皓教给樊振东的“秘笈”。

借鉴大满贯，

但要走出一条自己的路

到了杜塞尔多夫世乒赛赛场，王皓也一直跟在樊振东身边，随时提醒和鼓励着他。比赛一旦超出樊振东的想象，他会表现得比较沉重，这时王皓就会马上拉着他聊一聊，“在比赛中要以赢球为主要目的，不是非要调动出所有的精力才叫打得好。”王皓认为樊振东世乒赛单打一路打得都不错。

樊振东使用乒乓球底板

看男单决赛的时候，王皓是既紧张又纠结，“他在比赛中暴露出一些问题，有很多无谓失误，犯了很多错误。但我觉得这都是正常的。”输了比赛，王皓深知这时的樊振东需要的不是安慰，“他心里很清楚，要用赢球证明自己。”

在王皓看来，樊振东要记住世乒赛失利的痛苦，但不要沉陷其中拔不出来。“马龙非常优秀，他是经历过很多挫折后找到了一条属于自己的成功之路。这一点樊振东要向马龙学习，遇到挫折后要重新启动，要把自己练强大。”王皓认为激励樊振东重新启动的应该是他坚定的目标——东京奥运会，所以决赛后，王皓只是走过去拍拍樊振东的肩提醒他振作起来，提醒道：“不要忘记你的目标。”

王皓对樊振东的要求很严格，但私下里也会欣赏这位师弟和徒弟，“樊振东的每一次世乒赛都在突破，参加的三届世乒赛成绩一次比一次好。我相信下一次他会打得更好，我对他有信心。”王皓说每一个人成功的路都是不同的，樊振东要借鉴大满贯们的经验，但要走出一条属于自己的路。

在王皓眼中，樊振东正在积累着“竞争中的煎熬”，“他所经历最紧张的比赛，就是世乒赛决赛，全运会可能达不到这么紧张，那比赛就在樊振东的经验范围内了，即使是输球，也要把它看作一个积极的信号，对于樊振东来说，全运会备战很重要，如果他能坚定目标并且努力做到了，对他今后的提升将有很大帮助。”

全运会期待三连冠

2013年全运会时，王皓虽然不是教练员，但在八一队已经扮演着队员兼教练的角色，他除了要上场比赛，还要分配更多的精力去关心其他队员的状态和心态。一转眼四年后的天津全运会如约而至，王皓不再是带着大家打比赛的大队员，也不是能随时为队员指点迷津的场外指导。作为国家队教练员，王皓更多的发力点是在全运会备战中，“因为国家队教练不能做场外指导，所以现在我能做的就是全力帮助队伍备战。”

对于王皓来说，这届全运会备战他不但要帮助队员，还要帮助年轻教练。在全运会期间，八一男队两位年轻的教练员张东海和李木桥会作为场外指导与队员们并肩作战，王皓给他们的忠告是：“在训练时就要去逼自己承受压力，否则在赛场上对手就会把你逼疯。”

王皓对樊振东在全运会中的要求也很明确，单打冠军。“上一届就是亚军，这次的要求肯定更高一步。”团体比赛，王皓期待的是三连冠。“团体赛对樊振东提出的要求是不出错，然后带领队伍一起完成夺冠的目标。八一队已经是两届全运会团体冠军，这届我不打了，希望樊振东能带着队伍完成三连冠。”王皓知道这很难，但他更愿意积极地面对。“八一队团体用相同的阵容拿了乒超联赛的冠军，联赛的对手其实比全运会还要强，因为全运会大家都分散在各个队里，但我们队还是这些人，我相信他们是有实力拿冠军的。”

上届全运会结束后，吴敬平一边看着樊振东打联赛一边和王皓说“他跟2001年的你有点像。”王皓还记得2001年全运会，八一队有王涛和刘国梁带着他打比赛，那一届比赛他们获得团体冠军。打着打着，他就变成了队里的一号，如今的樊振东也是这样，从跟着王皓一起打比赛，变成了队里的一号。四年前的王皓说，2001年全运会他不到18岁，和樊振东当时初出茅庐的样子差不多，四年后王皓则说：“樊振东比我20岁的时候强，队员每一代都在进步和成熟，每一代队员都比前一代做得更好。

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