牛剑锋乒乓球步法教学视频：乒乓球凌波微步步法1

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发布日期：2013-03-06 15:51:40

牛剑锋乒乓球步法教学视频：乒乓球凌波微步步法1

牛剑锋乒乓球步法教学视频：乒乓球凌波微步步法1评论：

但行好事_莫问前程

这个绝对重要，想当年学乒乓的时候一周训练都没碰过拍子，练步法练挥拍，基础非常重要，在德国俱乐部里看这小孩打球，基本上步伐和动作一塌糊涂，基础教育很重要，PS，牛剑锋不打球多年发福了。

徐寅生_0001

打乒乓步法很重要。我打球时手上功夫比腿好。有段时间加强了步法训练，还有一定效果。我有时也教小运动员练步法，用多球手段让他们只能用正手攻，左右跑动打球，有时是不规律的随意给球，几分钟下来，累得他们心跳喘气冒大汗。我也让老牛尝过滋味。老牛打球重视步法，她示范执教一定不错。

张茺_0001

是啊！韩国队的典型代表，还有现在的柳承敏！ //黄XJ-Helen-QD:三分手法，七分步法，金泽洙典型！//张茺: 前后步法，左右步法，以小碎步调整！其实蛮复杂的！三分在手，七分在脚啊！乒乓球的真谛！

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