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打羽毛球起跳落地后髌骨酸胀是什么原因？怎么解决？
右手持拍，一个星期钱打球后，右膝会与轻微的酸胀，起跳后，右脚落地时会感觉髌骨下边一点轻微酸，但很快就好了。之后买了条髌骨带，戴上后好很多。请问这是因为打球频率高造成的劳损吗？怎么解决？
根据您的描述，主要考虑为髕腱腱围炎。
髕腱腱围炎指的是引起髌尖下，髌腱附着点和髌腱、腱围部位疼痛的创伤性病变，一般分为髌尖末端病（以髌尖腱七点疼痛为主）和以髌腱部疼痛为主，或者两者兼有。损伤的主要原因为慢性劳损，跳跃过多，反复牵拉髌腱及其髌尖附着处，引起血液供应障碍，或腱周围血管破坏，或血管内膜增厚等。
针对此种情况，可以采取按摩的方法，即对痛点实行刮、掐等手法，并放松周围肌肉。也可以采取针灸治疗或者超声波、短波等物理治疗，还可以考虑局部打封闭。需要注意的是，一旦打封闭次数过多，容易引起组织退行性变，弊大于利。平时活动，要特别注意运动量的循序渐进，掌握正确的动作要领并加强静蹲及蹲起的力量训练。
看完“打羽毛球起跳落地后髌骨酸胀是什么原因？怎么解决？”的新闻资讯，应该对购买一下羽毛球商品有帮助：
