乒乓球预选赛：刘诗雯让人放心李晓霞状态回升

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乒乓球预选赛：刘诗雯让人放心李晓霞状态回升

发布日期：2016-06-04 10:49:09

李晓霞从吉隆坡世界乒乓球团体赛后，在公开赛、预选赛和亚洲杯的表现，让人明显看出她状态在稳步上升。打完世乒赛后，队里给李晓霞报名参加亚洲杯比赛，第一个原因是她在世乒赛中出现的问题是比赛感觉差，想让她多打比赛，以赛代练；第二个原因是亚洲杯比赛对手集中，李晓霞与中国队的主要对手冯天薇、于梦雨等等，已经有两年多没有交手，在比赛中遇到她们，对李晓霞也是个检验。

去乒乓球亚洲杯之前，李晓霞的膝盖有些水肿，她曾经一度有些顾虑，赛前也担心膝盖的伤情加重，我们咨询了队医，确定只要赛后注意及时冰敷，随时监控治疗，伤情是可以控制的。因此当时我给她提出要求，希望她能以奥运会的标准要求自己，在比赛中李晓霞带着绷带参加比赛，由于医疗保障到位，伤情一直在可控范围内，比赛结果也不错。

在乒乓球亚洲杯中，李晓霞小组赛碰到于梦雨，半决赛碰到冯天薇，在比赛中显得比较上风，能赢下比赛对李晓霞自身是个鼓励，也让队伍对李晓霞感到放心。从我个人的角度来说，亚洲杯给李晓霞做场外时，感觉心里比较踏实。

踏实的感觉是一步步走过来的，世乒赛时我看李晓霞的比赛曾经提心吊胆，因为长时间没有系统训练，李晓霞在比赛中对球的感觉和把控都不是很到位，因此无谓失误过多，一场比赛经常起伏比较大。到公开赛时感觉好一些，从奥运预选赛的半决赛开始，李晓霞的球就打得比较流畅了，逐渐恢复到了比较好的状态。世乒赛中的李晓霞如果是50分，那亚洲杯她能拿90分，完全达到了我们的预期。

刘诗雯不能只做到“哀兵必胜”

刘诗雯在奥运会乒乓球预选赛第一轮输球后，一度显得非常沮丧，参加亚洲杯之前，情绪还是非常低落。赛前我鼓励她，运动员整天面对输赢，能否及时调整心态，尽快从逆境中走出来，是队伍考核运动员最主要的标准。每个人都有顺境和逆境，希望刘诗雯在逆境中能够靠自己尽快走出来。亚洲杯赛前刘诗雯认为自己的状态已经跌入谷底，通过小组赛一场场磨出自己的状态，出组后，刘诗雯打得很不错。

在比赛中刘诗雯第一次碰到伊藤美诚，面对刚战胜丁宁不久、气势很盛的伊藤，刘诗雯将比赛把控得非常好，球路和战术都处于上风。在乒乓球亚洲杯决赛中，刘诗雯战胜了李晓霞，在短时间内调整好了自己，证明了她的个人能力是扎实的。

刘诗雯在低谷的时候，往往可以将自己的位置放低，实现触底反弹，在比赛中能够主动拼出来。但相对的问题是，在状态好的时候，她的杂念也会多，比赛打得保守，心态也急躁。这是刘诗雯现在需要解决的问题，不能只做“哀兵必胜”，在状态好的时候要控制自己，做到“乘胜追击”。

从现在开始每一天都非常珍贵

因为李晓霞状态的稳步回升，队伍确定了她出战里约奥运会单打，另一个单打名额将在5月30日公布。公布之前，由于队伍没有比赛安排，我们将在训练中观察队员们的情况，着重观察她们的身体状况，综合选出另一个单打人选。

以往队员们习惯在封闭训练开始后才调动自己，但我用我的经验告诉她们，从现在到里约奥运会开始，每一天都非常珍贵，封闭训练前就要将自己的身体和精神调动到积极的状态，系统训练中思想要高度集中，准备充分，进入封闭训练后，队伍将直接开始高强度备战。

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