《乒乓世界》马龙队长对2015年，很满意

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《乒乓世界》马龙队长对2015年，很满意

发布日期：2016-01-05 10:43:13

2015年第一期《乒乓世界》的封面人物就是马龙，那是他第一次成为“风云”专题评选出的年度人物，评选综合了球迷、媒体和国家队教练组三方的意见。当时杂志中这样写道：“年度人物是“风云”专题的重头戏，自2004年本刊以“年度风云”形式进行年末盘点以来，共有8位当红球星获此称号，其中张怡宁和张继科均两次荣膺年度人物。这个年度大奖，不仅仅是对这位人物全年比赛成绩的肯定，还意味着对他（她）为整个乒坛带来正能量的褒奖。”

2016年第一期《乒乓世界》封面人物又是马龙。他凭借2015年出色的表现，蝉联“风云”专题的年度人物。与此同时，他还获得了国际乒联球星颁奖盛典颁出的年度最佳男运动员大奖，拿着奖杯的马龙说：“我很开心一年的努力得到了这么多的认可，2015年对我来说硕果累累，我希望能够保持这种好状态，未来我会继续努力，争取取得更大的成功。”

马龙给人的感觉一向是谦虚低调，苏州世锦赛夺冠后，有了这个单打世界冠军，他笑容变多了，气场也不同了。底气足了的马龙面对这些最佳的称号时说：“我最喜欢国家队去做推广活动时被介绍为国家队男队队长，那时候会特别骄傲。”

对2015年，很满意

2015年，马龙换了好几个发型，他自己最喜欢的是世乒赛上展现的类似马克尔·罗伊斯的帅气“狼奔头”，因为和以前的自己差别很大，让马龙喜欢新鲜感的小心思得到了一些满足。

2015年，马龙也拿了好几个冠军，他觉得最重要的是世乒赛男单冠军，那次突破让接下来的状态和成绩来得水到渠成。

马龙口中的“水到渠成”其实没有那么顺利，一直反复的腰伤让他到了泰国却无法参加亚锦赛的全部比赛，团体赛后不得不提前结束了行程回到北京进行治疗。2015年国庆节当天凌晨，马龙压低帽檐从首都机场国际到达口匆匆走出来时，脸色有些苍白，他推着的大旅行箱里塞满的比赛服、胶水和胶皮，在泰国亚锦赛上都没能派上用场。马龙很讨厌这种到了比赛场却使不上劲的感觉，“在泰国，队友们都说我像个教练一样。”在泰国练了一堂训练课腰就动不了的马龙，参加后面训练课时只能坐在场边，团体赛排阵的时候也只能坐着说说自己的想法。

放弃了亚锦赛的全部比赛，全国锦标赛也没能坚持打团体，一直到男子世界杯比赛前，马龙的腰仍然很脆弱，但他在出发前一天还和主管教练秦志戬、北京队总教练张雷一起加课练到7点半，那天偌大的国家队五层只有这三个人围着一张球台。“腰伤好一点了。”那天训练完，马龙擦着汗说，到第二天一早出征时，马龙又补充说，“伤应该不会影响到世界杯比赛。”说完，马龙帮秦志戬把装着世界杯奖杯的大箱子搬上车，把奖杯再亲手捧回来的这个目标，马龙记在了心里。

早早在世界杯淘汰赛上半区1号位等候的马龙，第一场比赛就打得挺别扭，来自埃及的对手阿塞尔经过小组赛的热身，一上场便气势汹汹。“我以前没跟这哥们儿打过，他球质量还可以，对场地也非常适应，而我当时有一段时间没打国际比赛了，比赛感觉也不是特别好，所以第一局输了。”第二三局马龙都是在落后的情况下奋力反超，总体而言显得进入状态慢了一些。但4比1战胜了阿塞尔以后，马龙找回了自己的节奏和感觉，“当天第二场对弗雷塔斯和第二天对奥恰洛夫我都打得很顺，人在场上的精神状态和打出去的球，都跟自己想象得很接近。”

不出意外地，马龙和樊振东会师于世界杯决赛。

在苏州世乒赛半决赛以4比1战胜樊振东之后，马龙在乒超联赛中三次负于对手，“在世界杯决赛场上，我没有把樊振东当作18岁的年轻队员，而是把他看作无论是技术实力还是比赛能力，都和我旗鼓相当的中国队绝对主力，所以在比赛里我没有一点保守，也没有一点利用经验取胜的想法，从比赛开始到最后一个球，我都打得很主动。”马龙觉得自己在决赛中做得不错，“没有包袱，也没有保守，这是我获胜的关键。”最终在世界杯决赛中，马龙4比0战胜樊振东，马龙说这场比赛自己打得很好。

世界杯比赛结束后，马龙回到国家队，又开始了每天按部就班的训练生活，和以前不同的是，每天治疗和康复的时间增多了，周末休息时也要定时赶回队里特别“照顾”一下伤病。

国际乒联总决赛打响前，马龙获得了国际乒联2015年球星盛典的“最佳男运动员”奖，对于自己在这一年取得的成长和收获，马龙说他很满意。

速问快答，龙队长的2015

《乒乓世界》：2015年感到压力最大的时候是哪段时间？

龙：世乒赛前，因为世乒赛对我来说非常关键。

如何释放这份压力？

马龙：没怎么发泄，最后拿了冠军就算是个释放吧。

腰伤是从什么时候开始的？

马龙：从2014年联赛时期腰就有点反应，世乒赛前我也有几天没练，2015年联赛总决赛时我腰又别了一下。到了亚锦赛练了一节课腰就动不了了，从第二天开始只能在房间里呆着，躺在床上都疼。后来几天他们训练时我坐在旁边，都说我像个教练一样。

为什么亚锦赛伤退回来不久就坚持参加全国锦标赛？

马龙：那时候我已经能行动了，不像刚回来的时候走路都疼，刘指导（刘国梁）建议我要一直保持对比赛的感觉，毕竟后面还有世界杯比赛，所以我决定去打锦标赛。

在锦标赛双打中给自己定了怎样的目标？

马龙：我和许昕约好双打一定要拿冠军，因为我平时和许昕配双打的机会不是很多，在全国比赛中也有一些对抗性，所以我们下定决心既然配对参赛就要尽力，所以谁都没有给自己留退路。

参加世界杯比赛前，压力大吗？

马龙：压力肯定是有，因为世界杯是个单项大赛，一起去参赛的樊振东在场上冲击力非常强，而且我希望获得冠军，希望自己好的状态能够延续。

打世乒赛决赛紧张，还是打世界杯决赛紧张？

马龙：肯定是世乒赛。我在苏州世乒赛前已经参加了三次单打，都输在了半决赛，苏州世乒赛我第一次进决赛，而且对手是方博，我感觉这是自己的一个机会，想把握住。世界杯冠军毕竟我之前拿过，而且这次参加比赛的心态也还不错。

这次决赛战胜樊振东，和以往战胜他的过程有什么不同？

马龙：原来和樊振东打比赛，无论是公开赛、全运会或者是亚洲杯，我很多都是险胜，比赛当中我有领先，但也给对手领先的机会，最后再等到对手有想法、犯错误的时候，我再去弥补，靠抓住对手犯错的瞬间取胜。这次世界杯决赛，我整场都没有给他太多机会，这点还是跟原来不一样，比赛不是靠我以往的比赛经验取胜，而是我一直主动，一直将比赛牢牢把握着。

听说你在2014年世界杯的失利后消沉了一阵子？

马龙：2014年世界杯决赛输了以后确实感觉比较失落，觉得打乒乓球很难受，那阵我上网看到球迷们对我的鼓励，都会有鼻酸的感觉，特别感谢他们。确实要我真正放弃打乒乓球是不可能的，极度失落的时候，我想法会比较多，但冷静下来我告诉自己，要么坚持，要么退役，我没有退役的勇气，那就坚持吧。

马龙有没有队长范儿我不知道但我喜欢这个称呼

现在最害怕的是什么？

马龙：伤病。在亚锦赛受伤期间，我想过如果奥运会时遇到这种情况怎么办？也担心过，因为出现伤病后感觉有劲儿使不出来，平时练了那么多，关键时刻有伤病，即使能够坚持也发挥不出自己的全部水平，那种感觉一定是比“遗憾”更可怕。也许运动员到一定阶段之后，都会一直与伤病为伴，但我不希望在大赛当中遇到伤病，因为奥运会四年才一次，机会太难得。

世界杯以后，对伤病有什么特别的治疗？

马龙：每天都要做治疗，正常训练中腰会有不舒服的情况，有时候球都够不着，也有时候投入进训练和比赛中后，会下意识去救球，为了不发生急性受伤，最近我在加强身体核心力量的训练，尽可能达到比赛时的要求。

2015年你拼得特别厉害？

马龙：不只是2015年拼，每一年自己都是全力以赴去拼，只是2015年可能收获得比较多。这些收获不只是对我2015年一年的肯定，和之前的每一步都是分不开的。包括2014年自己的起伏，从东京团体赛拿了两分，到世界杯决赛输球，再到改了新球，换了胶皮，每一步都是2015年收获的铺垫，所有的挫折都是我努力的动力，都能让自己的信念越来越清晰。

2015年对你来说最重要的一个冠军是？

马龙：世锦赛单打冠军，把握住那个机会后，我的信心和技战术上都有了提高，在赛场上觉得底气更足，也能带给对手一些威慑力了，有了越来越顺的感觉。

2015年最遗憾的比赛是？

马龙：弃权的两个比赛，亚锦赛和波兰公开赛。已经站在赛场上了，却因为伤病没打成。我珍惜每一次锻炼机会，也希望将自己展现给来看球的乒乓球迷，所以不得不弃权是最遗憾的。

2015年胖了还是瘦了？

马龙：世锦赛前封闭训练时体重轻了四五斤，到了冬天又长回来了，养点膘儿过冬。

现在的目标是什么？

马龙：控制好伤病，练好封闭训练，备战吉隆坡世乒赛团体赛。

自己怎么评价你的2015年？

马龙：有进步，有突破。

世乒赛后采访时说可能永远不会给自己打满分，现在也是？

马龙：是，我只是尽力去做，在追求目标的路上不断完善自己，还不到满分。

觉得越来越有队长范儿了吗？

马龙：我觉得当了队长以后，给我带来了很多运气，有没有范儿我不知道，但我很喜欢队长这个称呼，尤其是今年拿了两个单项大赛冠军，被叫队长的时候底气更足一些，去参加活动的时候介绍我是世界冠军，不如介绍我是乒乓球男队队长，这让我感觉更自豪。

采访马龙的时候正赶上感恩节，马龙除了感谢一直帮助、信任他的队伍和一直以来支持他的球迷外，还破天荒地“高调”了一把，感谢了付出和经历很多的自己，“我有时候会觉得，自己做的比想象中的要好。我一直觉得自己自信心不强，人也比较脆弱，但在拼尽全力的时候，其实我可以做得很好，消极的时间会比自己想象得短，人要比自己想象得坚强。我要感谢这个比想象中更坚强的自己。”

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