怎样增加反手拉球的稳定性？

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怎样增加反手拉球的稳定性？

发布日期：2024-11-20 14:42:56

怎样增加反手拉球的稳定性？

很多业余爱好者在反手拉球时会有一个习惯性动作，就是怕击球不过网，手臂在触球时总是往上抬一下。其实这个动作对击球起不到特别大的帮助，反而会降低击球实效，影响摩擦效果。

毕竟在实战当中，每一个球都是活的，一旦位置有一点不舒服，那抬过去的球基本都是在加保险，对方如果有能力的话，可以直接转换进攻。

因此，建议大家平时都扳一扳这个小动作。尤其对于左手持拍，反手拉球时，手臂要充分横向打开，在吃住球的情况下往左前方尽量挥出，动作不能只做一半。如果怕击球不过网，可以用手上感觉去调节，比如加摩擦，比如把板形调亮等等，不能靠抬胳膊影响整体动作的衔接。尤其在打完反手换正手的时候，脚下要有碎步调整，把住合理的位置，手上可以放松，不用一直死攥着球板。

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