2015乒乓球黑马明星介绍：方博放手一搏

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2015乒乓球黑马明星介绍：方博放手一搏

发布日期：2015-12-29 09:14:03

2014年12月17日，中国男子乒乓球队男团世界杯参赛第五人决定战在国家训练总局进行，经过教练组的研究讨论，方博、刘燚、崔庆磊和尚坤进行捉对厮杀。

这场只有四个人参加的队内比赛被所有人称为生死之战。

谁都明白，能够入选中国队的团体世界杯阵容，意味着一只脚已经迈入了世界冠军的行列。说这个机会千载难逢毫不夸张，比赛的残酷和激烈程度不言而喻。

男队的教练员和队员齐齐坐在训练馆观看这场比赛，来自山东鲁能的尹霄指导、任上海乒羽中心主任的王励勤都纷纷赶来北京，只为这一次比赛。前来的媒体记者也不少，大家都在静候着见证这几场意义非凡的比赛。

观赛的人数虽然不少，可是训练馆却静得连一根针掉在地上都听得到。第一位要上场的队员做完准备活动之后，在不到五分钟的时间之内，接连问了记者两遍：“请问（离开赛）还有多久？”

两轮角逐之后，凭借两个3-0赢下生死战的方博，成功搭上世界杯团体赛的末班车。

为方博做场外指导的主管教练——肖战指导，从第一局第一分球就开始为弟子叫好。此后每得一分，肖指导必定大声鼓掌、全力打气。而赢得比赛的方博却显得太过冷静。赢完两场比赛之后，他仅仅是和对手击掌以示友好，连一声欢呼喊叫都没发出。

赛后的全队总结会中，总教练刘国梁点评了这场比赛。刘指导接着让获胜的方博在全队队员面前简单的说几句。毫无准备的方博羞涩的从队伍中走出来，面向大家，一时不知道说些什么好。停顿了几秒，他说到感谢教练组和队友能给自己这次机会。

不像其余主力早已适应了这种当众发言和镁光灯下的采访，这一切对方博来说都略显陌生，他还没适应这样当主角的场景。方博磕磕绊绊的发言，逗笑了队员们，在大家的鼓励掌声中，他结束了这次发言。

世界杯：穿身西装去了，晃一圈回来了

搭上世界杯团体赛末班车的方博，和队友一起踏上了迪拜世界杯的旅程。

虽然在赛前，方博也早有准备，这次参赛第一次出战世界杯比赛的自己应该会“打酱油”。

的确如方博所料，从小组赛到决赛，他仅仅在小组赛的第一轮上场。方博打趣着说：“穿身西装去了，晃一圈回来了。”

虽然是第一次登上世界杯的舞台，可是比赛并没有方博去之前所设想的那么紧张。

“世界杯的比赛，一路也是比较轻松，去的对手没有那么强，再加上中国队的实力确实是强，所以感觉这个冠军肯定是拿的。因为是团体比赛，从头到尾自己相对也比较轻松一点，也没有遇到什么困难。自己在小组赛第一轮上了一场，感觉还好，没有我想象的紧张。”成为国乒历史上第109位世界冠军的方博，自嘲为去“打酱油”的他，这样评价自己的第一次世界杯之旅。

其实在去年底打完第五人选拔赛时，方博已经知道如果不出意外，中国队一定会夺冠，那么自己马上就要成为世界冠军了。可是真的站在最高领奖台的那一刻，被授予冠军奖牌，和教练队友手捧冠军奖杯，整个胸腔都被难以言喻的开心和兴奋充斥着的感觉，真的不同于以往任何一次夺冠。

请别再叫我世青赛冠军了！

夺冠之后的那天晚上，方博在朋友圈中这样写到“以后请别再叫我世青赛冠军了”，从配图的背景可以看出照片是在颁奖现场拍的，刚走下颁奖台的方博站在颁奖台一侧，咬着冠军奖牌、手捧帆船奖杯，笑得一脸灿烂。

为什么会这么在意从世青赛冠军到世界冠军的更名，方博回答得坦率，“之前一到哪儿，大家一介绍起来就会说这是世青赛冠军，09年的。我听了以后心里就不太舒服，世青赛冠军，还是09年的。现在终于可以换一种说法了。”从世青赛冠军到世界冠军，方博登上了一个新的台阶。

2009年世界青年锦标赛，方博独揽男单、男双、混双和团体四枚金牌，成为了世青赛历史上第一位独揽四金的男选手。分量颇重的成绩，见证着当年这个男孩的出众和拔尖。可自此以后，方博像是昙花一现，鲜有亮眼的成绩。直到2014年，这个沉寂了许久、天赋出色的少年终于再次爆发。

对比夺冠前后，方博想了想说：“赛前知道自己会拿冠军是一种心情。比赛以后真拿了世界冠军，又是另一种心情。嗯，反正不一样。”

虽然只在小组赛出战一场，没能在世界杯这个大舞台尽情展现自己的球技，可是能够入选到中国队的五人阵容，和队友一起夺冠，那种开心千金不换。虽然自嘲了是“打酱油”之行，但定了定神的方博补充着说道“毕竟也是对自己目前的一个肯定，证明这一年没白努力。”

成为国乒历史上第109位世界冠军，开心和满足感并没有在方博心中存在太久，有着更大目标的他对未来有着更大的野心和抱负，他说：“一个世界冠军也证明不了什么东西，毕竟也不是自己打的，还是希望能靠自己的能力，去夺得世界冠军。”

正在三亚high着，得知要打比赛

2014年11月，中国乒乓球队走进三亚警备区，与该部官兵开展交流活动。从初冬的北京来到仍是夏日的海南，常年在训练馆里训练、很难有机会出来放松的队员们不约而同的感叹着太舒适。

原本和队员们一块high着的方博，这时突然接到教练通知，大意是经过教练组讨论，决定举行一个小范围的选拔赛，获胜的人去参加世界杯团体赛。

重磅消息一出，前一秒还在享受着阳光海滩的方博直言:“当时知道的时候真挺紧张的！”

消息来得突然，可方博也不是全然没有准备。“之前自己有过这样的准备，感觉世界杯自己可能有机会去竞争。因为世界杯团体是五个名额，再加上王皓退役，有一个名额自己也想过。”

即便有过这样的心理预期，可这种好事真砸自己身上的时候，方博还是有点蒙。

回北京之后，教练组正式确定了四位参赛队员的名单。

回顾这场生死战，方博说:“其实比赛感觉比我想象的要轻松一些，但是赛前几天我的确很纠结、很难受，压力太大了，最终能够赢下比赛还是不错。这次成功只是一个起点，我希望借着这个起点能够更上一层楼，向最好的运动员发起冲击。”

临门一脚，差的就是那么一点

第一次听到方博这个名字，是在2008年。

当时刘国正刚宣布退役，从队员转型为教练的他，随国家队在深圳龙岗集训。那时他手上正好带着几个小孩，当时他跟记者说:“这一批中有个小孩特别好，以后肯定有戏。”

刘国正当时指的这个特别好的小孩正是方博。从那时起，我记住了方博这个名字，在看比赛的时候会关注这个小孩的成绩。

就如刘国正所料，这个天赋出众的小孩很快就在国家队崭露头角。

2009年，17岁的方博如愿进入国家一队，在当年的“直通横滨”队内选拔赛上，方博先后将张继科、马龙、马琳和王励勤等主力挑落马下。同一年，他又在世青赛上豪取男单、男双、混双和团体四枚金牌。

可是其后，直到2014年之前，长达四年的时间里，方博鲜有亮眼成绩。

这四年里，和他同批的队友闫安、周雨，慢慢冒头、继而超过他，把他甩在身后。方博虽然也努力拼命向前跑，每一天都认真训练、苦练技战术，可却总是在关键时刻功亏一篑。看着他每到临门一脚的怯场，总有种说不出的遗憾。

回顾以往的队内循环PK赛中，方博曾经有过多次失败的经历。

对他影响最深的是2011年鹿特丹世乒赛前的队内PK赛中，大好局势在手的方博被闫安逆转翻盘，错过直通的机会，那次失利让方博背负了不小的包袱。

类似的例子在方博身上，上演过好多次。

对于每次的临门一脚失误，方博在之前从来没归咎到是自己的原因，“之前老是觉得我还行，有机会，可能是之前有些点和运气没踩上，老是去找一些别的问题，没有完全想到是自身的问题。”

在这次第五人选拔赛中突围而出的方博说:“因为之前打了几次PK都输了，我心里会有一些阴影。这次能够冲出来对自己是个很大的帮助，特别是自信心的提升。我也非常感谢教练组和队友给了自己这样一个比赛机会。”这次第五人的队内选拔赛的成功，让方博自信不少。

自负、骄傲、优越感过甚，这些毛病我通通有

“99%靠努力，1%靠天分。但没有那一点天分，就一点戏都没有。”这句话放在竞技体育的运动员身上再贴切不过。

圈内人都深谙这样一条不成文的规定：但凡天赋极佳的运动员，往往不愿意付出更多的努力。或许是因为自恃天赋在手，自小走得顺风顺水，一直是教练眼中的天之骄子，理所应当受到重视，当然还有各种嘉奖。

年少得志，难免自负，方博也是这一小拨人中的一个。就连他自己回看过去的自己，他也客观做出了心高气傲的自我评价——“我就是属于这种例子，比较骄傲。”

那几年，方博的状态如同他自己说的，“我从小时候开始，可能打球有一定的天赋，各方面条件教练感觉都不错，觉得我有机会能打到最好。所以从小时候包括到省队、到二队、到一队，教练一直都把我当成重点去培养。我自己也把自己的位置估得太高了，预期得太高了。”

过高的估计自己，再加上本身基础不太扎实，所以在方博身上出现了一些这样那样的问题。

“这些问题一累积，加之内心不够强大，导致我遇到一点挫折和困难，自己的能力和对抗实力还是不够，明显感受到真正遇到问题时，自己真的顶不住。当时自己也是心高气傲，比较自信，谁都不服，比较固执。”

经不起成功考验的天才和经不起失败考验的天才一样多。

不打球，我什么也不是

从自负的顽固少年，到今天的世界冠军，方博提到了蜕变路上的关键所在——手伤。

平日里运动员提到自己的运动生涯和前景，最担心的就是伤病，可是方博却不同于其他人，他太感谢、感恩自己这场一年的伤病了。

2013年，由于之前小伤的不注意和训练太狠的原因，方博的手彻底伤了。手伤的那段日子，方博是真的难受。

手伤的严重程度，几乎废掉了方博一整年的时间。

“手伤了之后，当时确实痛苦。比赛什么都打不了，包括联赛、全运会、公开赛全部都报废了，反正特别痛苦。各方面都不顺。”21岁的运动员，因为手伤，一整年都不能参加训练、参加比赛，这个打击是致命的。

当时对于手伤，摆在方博面前的是两个选择，第一个是周期长的保守治疗，第二个是见效快却存在大风险的手术。经过一段时间的内心斗争，方博还是选择了长时间的保守治疗。

不选择做手术，是因为方博真的赌不起，万一手术失误，他面临的结果是从此放下球拍，告别球场。十多年的职业生涯彻底走到尽头。

当时他所想的是：“我只要能打球就可以了。我摸不着板，我这一辈子就完了。不打球干别的，啥也不会啥也不懂，干不了别的。”

少年弟子江湖老

手伤的那一年，方博一度连世界排名都没有了。“当时感觉自己到了那个位置，也不会被别人尊重，干什么感觉都抬不起头，就是那种感觉。”

可是回过头来看手伤那一年，方博庆幸那段时间让自己更安静了，“归零的是骄傲和虚高。”

或许就是从这个时候起，他开始重新打量自己的人生。

“当时就想再困难也得顶住，往回坚持。自己就想，我也没什么骄傲的，我现在什么位置也没有，当时想我就是现在这个样，那就脚踏实地一步一步再往上爬。会想之前的一些问题，去改正，没有之前那么盲目自信了，比较踏实一点。”

看着方博从低谷一点一点爬起来的过往，不由得想起福楼拜曾经说过的这样一句话“天才是一个长长的耐心。”

相比较于世界杯团体赛波澜不惊的夺冠，四人决战第五人的选拔赛火药味更为浓厚。方博对这场生死战记忆犹新，“其实当时赢了之后，我就想我可能要成为世界冠军了，但是我没有感觉我特别高兴，我终于要成为世界冠军了，我觉得只是比我想象得要晚一些，这个位置来得晚了一些。自己确实是晚了一些，但是好在也不是很晚。”

这个冠军对于方博来得太晚，却终于还是熬到了。“之前一直感觉自己挺优秀的，原来错误估计自己，觉得我就应该怎么样，其实不是这样的。但是打到最差的时候，包括最低谷的时候，自己有时候就会想我不会就是这个命了吧，只能这样了。但我内心老是感觉我不是那个命，我觉得我应该能爬起来，还是有机会，一点一点爬。我之前最差的时候跟肖指导和继科说过：“我感觉我不是现在这个命，我觉得我能起来。”

都站在这儿了，那就去挑战

聊完了之前的自负、自我审视到自我超越，方博感慨这走得并不轻松的一路，他说：“我觉得到了那个位置，一点一点往上爬，我觉得这个过程挺好的，挺难得的。也是一种经历，虽然现在只是世界杯团体冠军。”

成为世界冠军之后，有着大野心大目标的方博，前路不会容易。

他自己也能感受体会到，“现在再往上走可能比原来走得要更难，我觉得我得不停的进步，如果我只是保持在这个水平和这个位置，我肯定得被淘汰，我必须得向他们发起冲击。还是想通过自己的努力，能当主角站在上边，那种感觉是不一样的。”

到了世界冠军的位置，再向前边的张继科、马龙、许昕和樊振东发起冲击，这个难度比成为世界冠军更难，但方博不在意这些，他坚定的说：“那就去挑战嘛，每个阶段都会有目标，我既然能到这个平台了，就得想得更远一点了。”

1997年出生的樊振东都已经一跃而上稳坐主力的位置了，刚过了23岁生日不久的方博不能再算队里的小将了。经历了2013年被手伤困扰了一整年的低谷沉寂，到2014年迟来的爆发，成功跻身第五人阵容，随着中国队的夺冠，方博也从世青赛冠军正式更名为世界冠军。

坚持一下，再坚持一下，相信梦想总会开花。纵使前路遍布荆棘，也请多一点笑容以待，乐观的人运气不会差，不是吗？

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