长胶打法的技术心得--“东邪”黄建疆“晋阳”张子敬

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长胶打法的技术心得--“东邪”黄建疆“晋阳”张子敬

发布日期：2013-02-17 14:08:00

我给长胶打法技术总结了十四种技术手法心得，可以用十四个字来概括，防守中：搓、撇、挤、削、挡、磕、刮。进攻中：拱、弹、抽、打、滑、带、拉。下面我详细地向大家介绍每种手法的技术特点和使用方法（本文是按照右手握拍来讲解的）。

长胶防守中的技术：搓、撇、挤、削、挡、磕、刮。

长胶打法的技术心得之搓：

接对方发很转的下旋球时使用，一定要搓到对方反手位的底线，这样的好处是对方不易上手，能够逼迫对方直接失误或回搓，这样就会很大的增加自己进攻的机会。长胶搓球应少用，尤其忌讳连续应用，因为长胶的搓球不会象反胶那样搓出下旋球，搓过去的球不是略带上旋就是不转，因此极易被攻。搓球只在对方不熟悉长胶性能，或相持中突然运用一板令对方来不及调整动作时能收到较好效果。

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长胶打法的技术心得之撇：

接对方发下旋球或者对方搓过来的下旋球均可以使用，这项技术的要点是握拍要后仰（通常叫亮板），角度按照对方来球旋转的强度而定，由后向前、由左向右击球，这样撇过去的球在速度上比搓球要快得多，不但是直线且落台后不往起跳并迅速下滑，对方很难借上力。给对方侧身攻造成很大的被动，不是对方直接失误就是使自己的击球机会增加。

长胶打法的技术心得之挤：

接对方发到己方反手位的上旋球或者侧上旋球时，可以用挤的手法回球，技术要点是球拍与球台的角度为90度，击球时，由后向前、由右向左击球，挤过去的球已经变成侧下旋并且回到了对方的反手位还向左拐，迫使对方很难上手。

长胶打法的技术心得之削：

接对方发到己方反手位的急上旋球或者急下旋时使用，技术方法是稍退台用长胶削一板，向下的动作比用反胶球拍大。这样能很大程度地避免接发球的失误，这时长胶最好是在反面，另外在相持中也可以削一板。当对方发力进攻时，长胶可以依靠其特有的“借旋”功能，削出旋转十分强烈的下旋球，这是长胶削球的优势。我在被迫退台后有时会有意识地削几板，只要顶重板成功，对方再攻下网的可能性很大，这是长胶化被动为主动的一个有效手段。

长胶打法的技术心得之挡：

对方进攻弧圈球或者推挡过来的球都可以挡回去，无论是正手为还是反手位都可以用挡。技术方法是球拍与球台的角度为90度，但有时来球的旋转强度调整自己的板形，击球时不要用力，保证能“吃”上球，使球产生足够过网的平动动能，在击球部位上要保证能够击球的后中部，由于回去的球比较下“沉”，让对方很难再发力回击出弧线低、速度很快的球。

长胶打法的技术心得之磕：

与挡不同是击球时有上向下向后减力去触球，能防住较转的弧圈球。技术方法是防弧圈球时要做到“两抬”“一收”。所谓的“两抬”是一抬后脚跟，这样即增加了身高又防止退台。二抬肘，这样能更好地回击来球的中上部。“一收”是指收腹，这样可以做到充分的减力，正手位、反手位都是一样。优点是能防住较强弧圈球，回球是急转下旋。对方拉的越转，回球就越转。这项技术是使用长胶必须掌握的技术之一。

长胶打法的技术心得之刮：

此项技术只限于用在回击正手位的短下旋球，技术方法是握拍要后仰（亮板），击球时由上向下、由右向左。回球的速度较快、飘且上旋。最好能够回到对方反手位长球，迫使对方搓球给自己增加进攻的机会。

希望这篇关于长胶打法技术心得的文章能给广大球友一些长胶打法上的帮助。