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发力击球乱飞是乒乓球拍原因还是技术原因？
“我在发力击球时总是乱飞,不知是什么原因?”
提问者:黄志远要读:发力时不要抬肘,触球时不要翻腕
黄先生的动作在业余球友中有一定的普遍性,归根结底还是因为击球动作不稳定,所以出球才会情况各异具体到细节而言特别需要两点:
第一是击球时不要抬时,抬肘会造成大的儒硬,而且会与前臂手腕脱节,不能把力发足发透,甚至会分解自己用的力。
第二是触球时不要翻手腕。很多球友总是相击球不过网,所以总想把球“翻”过去,事实上,手腕越是翻动,给球的力量越不集中,球过网的稳定性就越差。这两个部位在发力过程中都是非常重要的关节,千万不能让它们无用功,甚至反做功。
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