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乒乓球技术解析：打乒乓球动作合理肩膀很别扭，如何改？
“我正手打多了之后肩膀就会很别扭，不知道是哪个动作环节不够合理？”
乒乓球技术解析：张先生的击球很实在，板形比较亮，爆发力也比技术较足，有一定的底劲儿。他之所以感觉正手打多解析了之后肩膀会不舒服，主要是因为他的正手动作结构不够开放，比较拘谨。首先他的握板抠得很紧，手指一直处于紧张的状态，而目还稍微有一些翘腕，这样就会导致他的前臂在做功前后得不到充分的放松。
其次，他的大臂离身体躯干的距离很近，虽说不到挨着的份上，但外观上看是攒在一起的，所以很多时候发力都是要靠肩膀去扛，因此才会感觉累。建议他在改进时把大臂伸开，手腕展平，让动作更开放一些，要张弛有度才行。
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