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在乒乓球比赛的电视转播中，我们经常看到运动员受伤的情况。其实，让运动员“咬牙切齿”的不光是对方凶狠的抽球，还有身上“使用过度”的“伤病”部位。那么，在乒乓球运动中有哪些容易受伤的部位？在发病前又将有哪些症状呢？今天，我们给大家介绍运动防护的相关知识。 打乒乓球腰部受伤：一级警报：打球时间过长时，腰部有酸痛感，休息时酸痛感减轻。预防方法：在运动前做好热身活动，将腰部肌肉伸展开，还可
和冯亚兰约采访的时候，她正奔波在征战乒超的路上，可她还是毫不犹豫地答应下来。 快到约定地点，她发来短信：“我们先吃饭，麻辣香锅，4号桌。”见面后，她主动给大家倒冰水，一不小心向某杯倒多了冰块，还抱歉地说：“全是冰，这杯还是给我吧。”等到香锅端上来，她先是对我说：“先别记了，快吃吧。”然后又周到地问每个人：“够辣么？不够可以‘升级’啊。印象中，她是2010年德国公开赛的大“黑
对方发的不转短球总是接不好，怎么办？下面是炎上乒乓教练专业视频讲解，更多乒乓球教学视频尽在动库商城乒乓球频道！ 板型太平会把球送高，板型立一点多向下发力，有一种从上向下发力的感觉。接球是跟平时摆短一样在起跳点击球，球跳起来以后没法借力，合不上球的力量控制不住球。 看完上面的“乒乓球教学视频讲解对方发的不转短球总是接不好，怎么办？”之后，应该对您购买
后来入了乒乓球圈，刷多了国乒大神的励志故事，君的想法才成熟一点：做个嘴上过瘾的杠精不难，难的是用行动让女神为你骄傲点赞。 马龙手把手教蔡依林打球，一时竟分不清谁是谁粉丝.... 而且志玲姐姐教数学这个命题，从头到尾伪得不能再伪了；就算真来教，能有一个直男能学会？不如回家刷导航语音！ 但是君无比认同，能遇到一个让学员对所学内容产生兴趣的老师，有多么重要！ 球友们乡亲们啊，惊不惊喜，意
20120302直通巴黎世乒赛选拔赛，许昕vs郝帅 ，在下面的乒乓球比赛视频中我们看到许昕以3比2战胜郝帅，更多乒乓球比赛视频尽在动库商城乒乓球频道！ 看完上面的“20120302直通巴黎乒乓球比赛视频：许昕vs郝帅”比赛视频转播，您应该对下面的资讯感兴趣： 挺拔胶皮价格表-挺拔套胶-挺拔底板-挺拔变革系列-乒乓球导购-新闻资
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国际乒联近日发布了在乒乓球训练时如何预防新冠病毒的指南1.0版，今后还将根据具体情况进行更新，该指南并不具有强制约束力。虽然这个指南的内容比较繁琐，但是，这也是国际乒联为尽快恢复比赛所做的准备。 个人卫生管理 1、定期洗手，不要摸脸。 2、在公共场所要戴口罩，必要时定期更换口罩。 3、不要和其他选手或参赛者握手，用点头或挥手代替。 4、咳嗽或打喷嚏的时候，用纸巾捂住口鼻，使
骄猛又在搞事情，说实话动库小编作为一个“专业”乒乓球器材研究人员，但看骄猛的套胶版本也是一脸懵逼，如今上市的两款中国光骄猛欧米茄7，动库小编看到之后张了半天嘴，愣是没有说一个字，真心不知道从哪里说起。这也让选择欧米茄7系列胶皮的球友们增加了难度。 骄猛XIOM欧米伽7中国光 OMEGA VII CHINA GUANG 79-064 专业乒乓球套胶
打乒乓球时正手攻球如果有错误而不知道，这样练下去将是一个什么样的情况，所以今天的乒乓球教学视频就是小朋友在正手攻球过程中，收小臂的时间和方向不对，有省方法可以解决？更多乒乓球教学视频尽在动库商城乒乓球频道！ 正手攻球，小臂不对，那基本上质量就别想了。 @郑宝 教练：这种情况在平常训练中确实很多，小朋友板数打得可以，就是不出质量。 收小臂吧，看着也是收了，但是手往上撩，回球弧线不达标，
作为乒乓球鞋的顶级品牌之一，亚瑟士的高端乒乓球球鞋也一直受到职业运动员的喜爱。 在进入40+时代之后，亚瑟士推出了诸多新品，但若要选出球友心中最喜欢的一款乒乓球鞋，那必然是“Attack Dominate FF”（以下简称Dominate FF）。原因很简单：这款乒乓球鞋配置齐全功能强大并且骚气。在今年，亚瑟士为Dominate FF乒乓球鞋更新了第二代，先来看下Dominate
没有良好的意识，这辈子都打不好乒乓球，这不是危言耸听的。不管是训练还是比赛，没有意识的进行，看着比较让人揪心。训练中表现为：不够积极主动、击球没有感觉、一个动作反反复复的犯同样的错误、失去对乒乓球的兴趣等等；而在比赛中表现更为突出：毫无战略战术可言、比赛消极、一副睡不醒的样子、球输了都不知道怎么输的。由此可见，意识对于业余球迷而言是提高技术的首要学习目标，而对于立志要从事专业训练的青少年
NEW ARRIVAL 729新品水溶性乒乓球胶水推荐 水溶性胶水 粘合度强、弹性优良、易清理，不含挥发性有机化合物(V.O.C.） 使用须知 使用前先将胶水摇匀，涂胶时请按同一方向顺着刷匀；每次套胶和底板粘合，专业打底，均匀涂抹2-3次，每次用热风迅速吹干；普通粘合1次，热风吹干或自然晾干即可。 看完上面的“『新品上市』729全新水溶性乒乓球胶水全新推出
不是没见过世面，小胖大蟒这球打得实在精彩，看得印度观众大呼小叫！下面是精彩的许昕VS樊振东乒乓球比赛视频，更多乒乓球比赛视频尽在动库商城乒乓球频道！ 斯蒂卡樊振东橙标 碳素纪元 12K能量碳加持 STIGA Legacy Carbon FZD底板 ￥1699.00￥1699.00 2015年印度斋普尔亚洲杯，中国男队派出许昕、樊振东出战。作为
尹航试打碳素纪元：力量大底劲足，能迅速制造出旋转和弧线！ 好久不见尹航，出手依然犀利而充满灵气，专程为球友试打斯帝卡碳素纪元乒乓球底板，下面是精彩乒乓球试打视频，更多乒乓球试打评测视频尽在动库商城乒乓球频道！ 评测斯帝卡碳素纪元底板正手樊系H，反手DNA pro胶皮。 原中国乒乓球男队选手尹航相信大家一定都很熟悉了。右手横板两面反胶弧圈结合快攻打法，正反手实力
徒手挥拍和控球练习这个特别企划是针对刚刚开始接触乒乓球的初学者们，介绍一些必要的乒乓球基础知识和技术。 希望初学者们在看过这个特别企划后，在提高乒乓球的技术同时更能够体会到乒乓球所带来的欢乐。徒手挥拍徒手挥拍练习有助于对动作的确认和改善。徒手挥拍练习能够更好的检验基础技术动作的准确性。做动作时下意识的想象成在击打真正的来球，这样能够提高徒手挥拍练习的效果。 控球练习
目前玩乒乓球的一般都喜欢自己选择一个单板，在选择需要搭配的乒乓球套胶，自己DIY一个，但是这个需要花很多的时间来了解乒乓球拍的性能，和如何搭配乒乓球胶皮，所以这些让一些只想“简简单单玩”的球友感到有些麻烦。而且我们现实中DIY的球拍一般，选择底板和套胶要么都不是一个品牌的，要么就是好包装不好看，一般都是一个小盒子就完事，如果自己不懂球拍，而领导、朋友喜欢这项运动，送送礼什么也拿不出说，所
蝴蝶乒乓球器材品牌每年都会推出自己的新款乒乓球鞋，今年也不例外，推出了LEZOLINE-7系列的新款乒乓球鞋，在外观上动库小编其实比较喜欢去年的LEZOLINE-5，LEZOLINE-7的乒乓球的外观没有去年的那么亮，主要颜色都为比较素的白色，一些低调的球友应该更喜欢一些。功能上，蝴蝶LEZOLINE-7新款乒乓球鞋的的鞋底使用碳纤维板，增加了透气孔，这样在颜色的夏天一样可以穿出凉爽。
可以取代蝴蝶王（vis）？--niwa碳素和niwa木，谁是真正的侧切神器。本期Victas 泥洼niwa碳素和泥洼niwa木乒乓球底板试打对比蝴蝶王VIS评测人员：李少波--包子教练 曾友琳--山西省现役队员，最好成绩是全国巡回赛总决赛第五名，分站赛单打第二名。器材配置为，底板：W968和Vis，胶皮：正手省狂3，反手蝴蝶T05。 Victas Koki Niwa纯木与碳素底板前言介
