乒乓球技巧--发球、直板横打、拧拉、横板等技术技巧动作图解（王皓、张继科、马龙技术）

王皓(王浩)乒乓技术打法特点分析:独一无二直板横打绝技

说到王皓(王浩)的技术打法，肯定不少人会想到直板横打技术，确实直板横打技术是目前引领潮流的搏杀打法，“直拍横打”技术由刘国梁创造，马琳是这种技术打法的二代传人，王皓是直板横打的第三代，那么王皓的乒乓球技术打法有什么不同的特点呢？我们下面来分析一下。练武术讲究“脚下有根”，王皓就可以做到这一点，拉球的时候站得很“牢”。前三板非常突出，非常能拼的一个运动员。王皓的打法毕竟先进，而技术比

2013-05-22 17:14:08 王皓，王浩，乒乓，技术打法，特点分析，直板横打

德国波尔乒乓球技术打法介绍：

德国波尔是欧洲为一个可以和中国选手对抗的球员，他左手横握球拍，两面弧圈打法。正手反手打法技术比较全面，动作衔接流畅迅速，攻球连续性好。下面我们来分析下波尔的技术打法，德国波尔乒乓球技术打法介绍之发球：波尔的发球是比较有特色的，很多右手持拍的球友碰到左手球友发球时总会觉得有些别扭，更别说他的一手逆向发球了。波尔的发球主要以下旋，侧下旋以及逆侧下旋为主，发球旋转较多但多以逆侧下旋为主，

2013-05-22 16:49:18 德国，波尔，乒乓球技术，打法介绍

怎样发好下旋球：如马琳那般的回旋

会发下旋球的很多，会打球我相信都会，但是要把下旋球发好，有攻击性应该不多，不少问怎样发好下旋球，我也是不是高手，我只想说说我对发好下旋球的一点感受，权当讨论。怎样发好下旋球之先练习空抛：先不用台，把球直接在手上抛，落下，用拍子摩擦，再用手接住。这个时候你能看到球在往前跑，空中很转。多做几遍，好，感受一下，这种感觉。你会觉得动作很自然很流畅。感受一下整体的动作。怎样发好下

2013-05-19 16:23:22 怎样，发好，下旋球，马琳，回旋

打乒乓球反手位发下旋加转球的动作要领和注意事项

打乒乓球的时候，我们用到反手发球发下旋带转或不带转的球往往都是相配套的，这种发球方式比较合适两面攻击打法的选手采用，在落点上运用直、斜线，长、短球的巧妙结合，有利于第三板两面抢攻。一般如果你已经习惯侧身位发球，并且对方习惯你的侧身发球时，也可根据战术需要，有目的的使用这种发球。打乒乓球反手位发下旋加转球的动作要领、：（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）右脚稍后或平站，身体略

2013-05-18 14:52:32 打乒乓球,反手位,发球,动作要领,注意事项

乒乓球发球技术：初学者怎样发好平击球

平发球的初学者最开始学球时最容易掌握的发球方法，平发球的主要特征就是一般旋转的上旋和速度一般的发球技术，一般对对手没有直接的攻击性，比较合适多回合练习使用。那么初学者怎样发好平击球呢？当然，对于一般的球友来说这种发球都已经掌握，但是注意不要犯规，比如不合理的合力，发球低于球台或在端线以内等。而初学者刚刚上球台时，应该把这种发球方法练习熟练，不要急于研究上下旋等的发球，从而为掌握高难度

2013-05-18 14:37:34 乒乓球,发球技术,初学者,怎样,平击球

乒乓球发球技巧：正手位怎么发加转下旋球

正手位发球加转下旋球时现在乒乓比赛中比较时髦的，使用率非常高，不少比赛选手使用这种乒乓球打球技巧来迷惑对方，发出转或不转的下旋，来直接的分和创造进攻机会得分。下旋加转球的特点是：球速较慢，对发球落点的区域选择面较大，旋转反差变化较大。下旋加转发球与不转球配套使用时，由于发球手法近似，使对手回接困难，造成下网、出界或出高球。　　乒乓球发球技巧：正手位发加转下旋球的发球顺序

2013-05-18 14:52:54 乒乓球，发球技巧，正手位，下旋球

乒乓球打法技术之乒乓球步法取位和跑位

步法在乒乓球打法技术中的精妙三言两语很难说清，不过它主要包括两个环节乒乓球步法：取位和跑位。乒乓球打法技术之乒乓球步法取位取位：在配对上可以根据打法类型去配对，左右手配对是比较理想的组合。从1988年到2004年的五届奥运会中，除了1996年亚特兰大奥运会的男双桂冠被乒坛双子星刘国梁和孔令辉摘走外，其余四届的男双冠军均被左右手的配对搞得，可见左右配对在双打比赛中占据的优势。本届奥运

2013-05-09 10:41:23 乒乓球，打法技术，步法，取位，跑位

乒乓球技术之反手拧拉的优势和要点

由于乒乓球技术的迅速发展，伴随马龙和张继科的崛起，反手台内拧拉技术越来越多的被广大乒乓球爱好者和业余体校训练使用，使得相互控制的环节变少了，对击球质量的要求也提高了。因此，在接发球反手拧拉越来越多。乒乓球技术之反手拧拉的重要性在发球旋转不强的情况下，会形成被对方直接将球拧拉起来的被动局面。以张继科、王皓、马龙为代表人物。他们能够在国内竞争激烈的情况下脱颖而出，从另一个角度也能说明这

2013-05-09 10:30:23 乒乓球技术，反手拧拉，优势，要点

小孩学打乒乓球：个子矮如何安排训练

有的孩子开始学打乒乓球时个子太矮，如何给孩子安排适当的练习内容：有的孩子学球时，个子长的比较快，如何给他们调整重心压低的问题？” 小孩学打乒乓球：个子矮如何安排训练之建议：这些问题在我们国家很常见。由于举国体制的早期专项化，我们的孩子打球的年龄偏早，有的甚至是太早了。说到上面的问题，笔者有一些个人建议。首先不要急于求成，孩子个头过矮时，多花一些时间把基本动作的根基打牢，练得踏实、规

2013-05-09 09:50:52 小孩，学打乒乓球，个子矮，训练

乒乓球台内球处理之劈长技术

打乒乓球，在有效处理台内球时，使用摆短和劈长是最常见的两种乒乓球技术，摆短可以使得球仍然运行在台内使对方难于进攻，而劈长的目的是给予对方较长线路的回球，从而遏制对方高质量上手，根据对方的站位，将球劈长到对方的大角度或追身，为自己创造进攻或反攻的机会。乒乓球台内球处理之劈长的技术手法：劈长的手法与摆短类似，摆短的技术手法为在来球上升期快速摩擦球的中下部，在搓球时尽量讲究搓球的瞬间

2013-05-06 17:27:04 乒乓球，台内球处理，劈长技术

乒乓球技术：近台对攻要注意还原

近台对攻要注意还原，和朋友们才一起乒乓球练，发现乒乓球友一套近台进行对攻联系的时候就失误频频，打球只习惯于中台来回发力抽球或者拉球。观察后，我发现问题出在击球后的还原上。正确的动作应该是击球后球拍挥至前额附近，然后自然快速的收回，收回过程肌肉应该松弛可以达到自然放松目的，然后在继续转腰带动手臂引拍击球，如此反复。球友在击球后，小臂不放松。直接会拉。不是用腰控制手臂，只是把

2013-05-05 12:40:38 乒乓球技术：近台对攻要注意还原

对手搓球是用反手弧圈进攻：岸川圣也的特长技术

对手搓球是用反手弧圈进攻的主要动作是，引拍引到拍头朝向自己，拍子向斜上方充分摩擦。对手搓球是用反手弧圈进攻技术关键点：肘部离开身体、拍头朝向自己。拍子向斜上方充分摩擦。岸川圣也也对你说：接发球掌握了切侧旋转球技术，会为进攻创造更多的机会，接对手的侧旋发球时，用切的手法进行摆短，是一项十分难掌握的技术。所以当对手发了侧旋球，而你选用切的方法摆短时，对手往往会出乎意料，

2013-05-02 17:37:58 搓球，弧圈进攻，岸川圣也，特长技术

乒乓球技术练习计划的大体走向

老师你好，看了您的回复，我觉得您特别专业。我右手横握球拍正面反胶反面半长半生胶（c7）。求多球训练计划，我要考高水平运动员，我们这里的高水平运动差不多都是省退水平。所以训练强度一定要够，还有，请您谈谈我反手的进攻的技术以及技术的大体走向。谢谢孩子，我的学生基本都走高水平的路子，我不知道你是哪的，但是一般省退队员一年就那么几个，你有信心非常好，但是别把希望寄托到可以打赢他们。你反手接发球一

2013-04-23 11:06:06 乒乓球技术练习计划的大体走向

乒乓球横板选手为什么喜欢正手发球和发球时看哪？

好吧我问两个问题第一个是专业乒乓球横板男选手为什么都爱用正手发球极少看到用反手发球的女选手用反手发球的倒是挺多是因为正手发手球比反手相对隐蔽吗第二个问题在对方发球时是靠看对手打球动作判断旋转还是看球的运动还是既要看动作也要看书球的运动为乒乓球正手发球利于全台正手抢攻，男选手基本正手发完球就自己正手弧圈全台，女选手选择反手发球是利于下一板球全台摆速，退中远台的较少。接发球的

2013-04-23 10:59:14 乒乓球横板，正手发球

乒乓球技术打法之乒乓球步法练习

乒乓球步法在乒乓球运动中相当重要，在好的技术打法没有步法的支撑也就等于零，而且步法训练需要结合手法练习才可以更好发挥。首先，我所说的是步法经验（其实还不仅仅是步法，可能几个方面都有，以涉及步法方面的经验比较多，姑且叫步法经验吧，只是几条简单的，以右手执拍为例）是在技术比较全面的条件下进行的（呵呵，一般的技术全面啊）乒乓球步法之拖：左脚拖着走，对于初学者，弓步移动是步法不能进阶的关

2013-04-23 10:38:19 乒乓球，技术打法，步法练习

自己一点对付长胶打法的一点心得分享一下

自己一点对付长胶打法的一点心得分享一下今天去鸿升球馆打球，由于去早了点，朋友还没来，一个大叔(我也不知道叫什么好，就叫大叔吧)叫我跟他打打球，我就去打了。开始练了几下，感觉不太对，后来发现是颗粒胶，我就预感是长胶。(打完球一问就知道果然猜中) 练了一段时间，然后开局了，我采取的应对措施是发轻下旋，然后直接呼，接球尽量把球接成轻下旋或是轻上旋，然后当球不转直接呼。虽然因

2013-04-07 20:43:20 长胶打法，心得，分享

直板进攻技术的核心：直板打法的风格是积极主动，先发制人，以正手的大范围跑动进攻给对方以致命的打击。因此，正手进攻的杀伤力尤为重要。纵观世乒坛，几乎所有直板选手的技术风格都是以前三板为中心，以正手进攻为主线，哪怕是以直板横打见长的王皓，都有极强的正手进攻能力。由正手攻球所形成的正手进攻技术体系称得上是直板技术的生命，正手攻球的水平将直接决定直板运动员的整体技术水平，正手进攻能力的好坏直接关系到比赛的

2013-03-28 14:51:38 直板，正手打法，本领，强音

横板进攻技术的源泉之吹响进攻的号角

横板正手攻球技术的重大意义无论是专业还是业余，无论是弧圈还是削球，无论是反胶还是颗粒。无论是高手还是刚拿起球拍的菜鸟，正手攻球永远是乒乓球训练中永恒不变的主题。正手攻球的重要，不仅在于它是基本功的一部分，而且在于正手攻球的水平能够影响整个正手技术体系的水平，练习正手攻球就像修炼内功一样，持之以恒的修炼，坚持不断的练习，最终将量变积累到质变。正手攻球的练习次数如果不够，正手的攻击力必将大打折扣。

2013-03-28 14:46:38 横板进攻技术，源泉，号角

乒乓球反手攻球技术之“犀利进攻”

乒乓球反手攻球技术之“犀利进攻” 纵观当今世界乒坛，最优秀的横板选手都在反手上有较为深厚的功底：孔令辉反手的控制能力和衔接速度在当今乒坛无出其右；瓦尔德内尔的落点和线路变化诡计多端；佩尔森反手弹击天下第一；施拉格的反手暴冲令人叹为观止……而像盖亨、王励勤等完全靠正手单面飞全台的选手尽管一度统治乒坛，但也曾因反手技术缺陷被无名小辈打的一败涂地，所以反手进攻技术强势崛起，势不可挡。乒

2013-03-28 14:40:37 乒乓球，反手攻球技术，犀利进攻

直板横打技术之“犀利进攻”:新兴贵族的崛起

直板横打技术之“犀利进攻”:新兴贵族的崛起，传统直拍快攻打法基本以左推右攻为主。都是用正手的一面击球，反手技术显得单一，很容易造成被动的局面。随着乒乓球技术的发展，尤其是欧洲横拍打法技术近几年的越来越成熟，大有独霸乒坛，称雄世界之势，给直拍打法提出新的考验和挑战，直拍快攻打法虽然曾经创造过辉煌的业绩，但必须有新的突破，新的技术，才能有新的出路和发展，由此，直拍横打应运而生。直板横打技术之让技术

2013-03-28 14:49:45 直板横打技术,犀利进攻,新兴贵族的崛起