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乒乓球八一女队备战全运会:木子激情、刘曦成长、胡丽梅自信
八一女队的全运会备战,持续了将近60天的时间。在这60天里她们有时与北京女队一起训练,有时也把八一队的年轻队员都召集起来陪同训练,训练的时间和队员们在国家队的作息一样,晚上6点半以后还经常加练。
八一女队今年全运会的团体阵容比较固定,由木子领衔,刘曦和胡丽梅将根据对手情况被排在二号或三号。几个人一起开会讨论时,会聊起四年前的全运会,现在已经成为八一女队教练的曹臻在当时还是可打一号也可打三号的队员,团体赛排阵活得很。面对今年相对死板的新阵容和新挑战,八一女队的队员们都在拼命利用备战期间做着各自的准备。
木子:调动激情
这是木子参加的第四届全运会。“有点打疲了。”备战累了的时候,木子会笑着这样调侃自己,这不是一句玩笑,而是木子亟待走出的困境。
全运会单打预赛中木子的状态就让人放心不下,在场上的她少了以往打比赛时的激情,技术质量也随之大打折扣。
木子在国家队的主管教练李隼经常给她发消息鼓励,还给她出了个主意,看2015年状态最好时候的比赛视频剪辑,用自己有激情的比赛,来调动现在的情绪。“我打比赛对状态要求挺高,人如果情绪不好,特别闷的话,还没上场比赛就先输了一半。”
可惜李隼的方法并没有奏效,在全运会预赛中,木子一直觉得状态很散,在争夺单打出线权的比赛中,木子0比4输给了小将石洵瑶。“输完觉得特别不可思议,赛前我看了孙铭阳和石洵瑶的录像,孙铭阳反手能按得住对方,可我那天反手质量特别差,0比2落后的时候就感觉要输了。”单打没进入全运会决赛圈,木子心里却没有无法接受的感觉,这对她冲击更大。“那时候我意识到自己有点疲了,单打没出线,团体也打得皱皱巴巴,没什么比赛的感觉。”
比起自己四年前的参赛感受,木子觉得落差太大,她会情不自禁地“怀念”2013年的全运会。“那时我状态最好,也最有责任感,对自己特别有信心。”木子说,四年前她心里只有一个想法,就是“我要带队上领奖台”和“我一定要拿一块金牌”。聊起四年前,木子一扫疲态。“我挺怀念上一届的感觉,我们队伍开赛前两天到酒店,一直到最后一天,我天天憋在房间里看录像,研究和准备比赛,也帮队友出主意。我这么爱玩的人,一次夜宵都没出去吃过。”那段激情燃烧的日子,给木子留下了非常深刻的印象,她说:“每一天的用心让那段日子对我来说刻骨铭心,再过几年聊,我还会像现在这样,张口就来。”
结束了上届全运会的话题,木子将目光投向正在备战的队友们。“这届全运会我们排兵布阵比较死,真挺难的。”不过她话锋一转,“我们都养成了好的训练习惯,每天没有人逼着自己练,都为了提升自己给队伍出力而努力训练,刘曦和胡丽梅练得也比以往刻苦多了。”木子说,上场就要赢,要打出队伍的气势,这是八一女队每个人的信念。
如何找回激情和状态?木子说,“到了全运会赛场上,用行动回答自己。”
刘曦:期待成长
和木子一样,2013年的全运会也给刘曦留下了非常深刻的印象,但与木子不同的是,刘曦的这段记忆非常沉重。四年前刘曦第一次打全运会,在团体小组赛中上了一场,晚上就得知在第二天八进四对山东队的比赛中,她将担任队里的三号。淘汰赛一上场,刘曦就被场上紧张的气氛吓蒙了,“当时我们0比2落后,重任落在我肩上的时候,一下就崩溃了,完全是溃败”。那一场输给顾玉婷的“第三盘”成为了刘曦的噩梦,打完比赛坐在场边,她迟迟不能从恐惧中走出来。“那时我才感觉到全运会是那么重要,那么残酷,再想打一场团体赛,要再等四年。”
当年的刘曦很后悔,她知道自己备战得太空了,没有设想好困难。都说第一次参加比赛有冲劲,初生牛犊不怕虎,但在场上没有一点战斗力的感觉更让刘曦刻骨铭心。“所以在这次备战中,我时刻给自己加压,身体上的辛苦不算什么,心理上的锻炼更为重要。”备战天津全运会时,每一天重复的训练课对于刘曦来说并不一样,紧张的氛围一直在她的脑海中。“这个球能不能一定拉上”、“到了紧张的时候敢不敢这样出手”,刘曦每节训练课都会在心里给自己抛出这些问题。“经历过上一届全运会的压力后,我在备战中也要有所准备,训练也尽量接近比赛的心态。”
单打在预赛中不敌盛丹丹,混双和周恺搭档输给了王曼昱/于子洋,刘曦在此次全运会中只有团体赛一项任务,团体赛就是刘曦的全部全运会。“所以上场每一场球都会拼尽全力,像打最后一场比赛那样完成。”刘曦不想让自己像四年前那样后悔。
四年的时间,刘曦在国家队也经历了起起落落。去年降入二队让她一度对自己产生怀疑,心气跌进谷底,联赛中也没什么上场机会,当时教练和家人鼓励她说,在困难的时候坚持下去,以后的路就会不一样。“联赛结束回到队里,就听说要打二队大循环。”刘曦知道这是她重返一队的机会,幸运的是走过低谷的刘曦抓住了这个机会,重返国家一队,被分入了李隼组。“这个过程让我知道,很多事不能轻易放弃,坚持下来就会有好结果。”
一次次的磨练让刘曦感觉自己长大了,现在她渴望在八一女队新的团队中承担更多任务,也期待自己在全运会中能再次成长。
胡丽梅:相信自己
同刘曦一样,胡丽梅也在国家队升降级比赛里经受了磨练,今年年初胡丽梅降入二队,这让她的信心遭受了很大打击。“来二队后每天训练都提不上气,在打二队排位赛之前特别害怕,觉得自己一定会排名倒数。”但一投入进比赛,胡丽梅发挥出了她的实力,最终排名第二,“原来我也没那么差”。重拾信心后,胡丽梅认识到降入二队并不可怕,只要安心训练提升实力,她就能抓住机会重新打回一队。
有了这份经验,即使在全运会预赛中单打失利,也没动摇胡丽梅的心态,“把现有能参加的比赛打好,算是对我这段时间训练成果的一个检验。”双打和武杨组成“双削”组合,第一场的对手是冯亚兰/刘高阳,虽然第一场碰的对手就很强,但胡丽梅还是愿意积极地面对比赛。团体赛为八一队守住一分是胡丽梅的目标,上一届全运会团体赛,胡丽梅借调到河北队,“那时候备战感觉没有压力,能进入决赛圈我们就很高兴了,但这次不同,想赢球,完成自己的目标。”
在一天天的备战中,胡丽梅能感受到自己的进步,“以前我在场上受比分牵扯太多,畏手畏脚的,人显得很犹豫,现在心态上受到的锻炼比较多。”胡丽梅说,全运会一定很艰难,但她要做到在赛场上相信自己,珍惜每一场比赛。
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