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乒乓球全运会四川女队:邱贻可靠“拼” 朱雨玲目标夺冠
在今年年初的全运会预赛中,四川女队有三名女单、三对女双和两对混双进入决赛阶段,这是队伍近些年来在这个赛场取得的最好成绩。主教练邱贻可说:“我们是去年全国锦标赛女团冠军,直接获得全运会决赛阶段入场券,没想到单项比赛我们也能多点开花。尤其是打进女单决赛圈的杨慧菁,表现比较抢眼,她接连赢了车晓曦和李佳原等高水平运动员。”邱贻可随后又补充道,全运会预赛与决赛是有差别的,预赛是选拔考试,经过预赛后站在全运会赛场上的人,个个都是实力派,各省队之间的较量在全运会决赛赛场才真正开始。
邱贻可:运动员时期的“遗憾”,现在来弥补
2013年是邱贻可参加的最后一届全运会,当时身为四川男队一号主力站在赛场上的他,没想过那将是自己的“告别战”。现在回想起来,邱贻可说有一种没来得及说再见的感觉,“2013年刚打完的时候,我还没想过转型,回过头来再看我的最后一届全运会,很遗憾单打没能进入决赛阶段。”
邱贻可使用底板--银河邱贻可玫瑰木
做了教练,带着队伍参加全运会,邱贻可发现压力比自己打比赛时更大。运动员在场上只要打好自己的比赛就可以,而教练要从全局去把控比赛,考虑的问题更多了。邱贻可说从7月16日开始备战以来,他就没睡过一个踏实觉。白天看队员训练,有时候她们动作做得不到位,失误增多,指出她们的问题后,改进又不大。怕影响队员们的备战状态,这时候邱贻可会抑制住心中的情绪,“我是干着急,所以一到了晚上睡觉,我就能梦到自己在场上打,边打我还边想,她们这球怎么能失误,我都能打上。”
除了朱雨玲之外,四川女队其他队员都是第一次参加全运会。邱贻可担心她们会在赛场上无法预料地失控,为了帮队员们和自己扫除掉“前路未知的恐惧”,邱贻可不定期地给队员们开会,大家坐在一起解决问题。他对队员说得最多的话是“首先把自己练强大”,只有在这个基础上,才能在状况不断的全运会赛场上以不变应万变。
根据邱贻可的经验,全运会的赛程比较密集,特别是打到第六七天时,每天都有三四场球。对于像朱雨玲这样身兼四项的选手来说,不仅体力方面是个考验,如何在在单双打这两个不同的“频道”中转换状态同样是个挑战。为此,邱贻可特意将单双打训练分别安排在了上下午进行,而且把训练时间调整到一点多,“有时比赛在两点半开始,十二点半就要去提前做热身练习,这样中午不一定能睡午觉。以往队员已经习惯午觉了,不睡的话可能调动不出状态,所以得提前让她们适应。”
运动员时期,邱贻可在全运会中的最好战绩是男双季军。第一次作为教练带队参赛,邱贻可给队伍定下了拼一块金牌的目标,“我运动员时期在全运会赛场上留有遗憾,希望在做教练时,能把这份遗憾弥补上。”虽然女团成员是去年全国锦标赛团体夺冠时的原班人马,但邱贻可坦言,全锦赛半决赛对北京队时,对方主力丁宁没出场,这个冠军的含金量没那么高,而且与其他队伍的比赛,她们也都是拼赢,而不是稳赢。所以,四川女队的全运会攻略就是一个字——拼。
朱雨玲:目标是夺块牌
为了使朱雨玲能与樊振东更好地进行混双配对练习,四川女队8月12日来到北京训练。邱贻可说这是队伍的备战的冲刺阶段,一刻都不能放松。接受采访时,他的眼睛也始终盯着队员们训练的方向,有时,朱雨玲哪个球打得漂亮,他还会立即切换到四川话模式,见缝插针地夸一句“要得。”
在国乒训练馆,朱雨玲的训练对手是一名男队员和一名女队员,两人分站在球台两角,打朱雨玲全台。朱雨玲不停地跑动挥拍,没多久,她的训练服就被汗水浸透。“之前我跟着四川队一直在成都训练,与其他省队相比,我们在训练对抗性上要相对弱一些,所以来了北京有更多训练对手之后,就加大了训练强度。”朱雨玲还介绍,这样的训练方式有助于混双练习,“一男一女,打过来的球也有轻有重,更接近实战。”
这是朱雨玲经历的第三次全运会备战。作为四川队中唯一一个“全运会老将”,朱雨玲对于自己的第一次全运会印象已经模糊,她只记得预赛阶段打过一场女团,女单没有出线,决赛阶段一直坐在看台上,连场地都没有下去过。
四年后的2013年全运会,正处于上升阶段的朱雨玲,以仅输一场的战绩,带领四川女团历史性地进入全运会四强。朱雨玲说虽然当时在技战术方面,她要稍强于李倩和聂维,但在心理层面上,这两位师姐是她的定心丸,“有她们在身边鼓励我,我才能勇敢往前冲。”2013年是朱雨玲第一次真正意义上地打全运会,没有打综合性运动会的经验,“每场比赛我都特别拼,没有考虑过体力分配问题。”到单打比赛开始时,朱雨玲明显力不从心气,首轮就败给了削球手胡丽梅,没有完成教练赛前布置的任务。再说起那届全运会,朱雨玲依旧觉得遗憾,她说那时自己的实力与状态都是最有希望拿奖牌的,结果却颗粒无收。
今年再战全运会,朱雨玲已经成为队中“老队员”了。在保障自己训练质量的同时,她又多了份“传帮带”的责任。为了让后备力量早日成长起来,不管是平时的技术练习,还是体能训练,朱雨玲都会指点队友,“我还有很多届全运会要打,也希望她们早日能强大起来,帮助我分担,所以我会把自己会的东西都分享给她们。她们也信任我,有时遇到问题会来问我。”对于即将开始的新一届全运会,朱雨玲满怀期待,但并没有给自己定过高目标,“四项拿一块牌就行。”