樊振东乒乓球技术图解：正手下蹲反带空当

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樊振东乒乓球技术图解：正手下蹲反带空当

发布日期：2016-09-22 10:40:18

本组是樊振东在揭发球轮次通过正手完成强转换的乒乓球技术图解，这组球是两人在前四板之间完成的实力比拼，樊振东显得更硬朗、更机智，在化解波尔反撕的时候，也展示了自己年轻、拼搏和有实力的特点。

樊振东乒乓球技术图解：下蹲反带避免被来球顶住

图中，樊振东在接发球时通过主动宁拉压制波尔的反手，波尔在今天完成高质量反撕，樊振东面对来球四号没有手软，快速调整位置，顶住来球完成了一板正手下蹲式反带。樊振东使用下蹲式反带的原因有两点：一方面是来球狐仙较低，另一方面是波尔反撕的球前冲力交钱，樊振东为了迎合最佳的击球点，迅速压低重心，带动身体找到舒服的击球点，这样能保证手臂在比较放松的情况下完成控球动作，否则无法顶住这样快速的来球。再反带过程中，樊振东继续下压重心，但随着来球的前顶，樊振东身体的重心略微向后仰，他凭借强有力的双腿支撑，控制了身体的平衡，同时在击球后迅速蹬起，避免重心涣散。如图9-11，他在触球时，通过拍形的调节控制了回球的弧线和落点，把球变到了波尔的正手大角度空当，这个落点变化是随着局势的发展打出来的，一方面提现了樊振东的应变调整能力，另一方面提现了樊振东他盯对手的能力和意识，处理风格非常强势。

樊振东乒乓球技术图解：眼神要盯球还要盯人

樊振东反带的落点借助于他灵活的眼神。在乒乓球运动中，眼神是非常关键的，既要盯球，还要盯对方的球半以及站位，如果眼神不够灵活，很难进入高水平运动的行列之中。随着球龄的增长，运动员的球性会原来越好，眼神也看的越来越远，盯球、瞄球的同时，余光还有别用，这样才能更好的预判出对方的动向和意图。图中，樊振东就看准了波尔提前侧身的动作。如图8，樊振东的眼睛盯着来球，但眼神一定打得很远，用余光扫着波尔；图9中，波尔准备侧身，握板也进行了调整，虽然樊振东的眼神依然在跟着球走，但波尔所有的细节动作都被樊振东尽收眼底；如图10-11，樊振东的出售非常坚定，从拍形看就是朝着波尔的正手位打的，波尔的眼神虽然跟上了球，但身体已经完全处于失控状态了。

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