打乒乓球反手拉下旋老是出台是什么原因？

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打乒乓球反手拉下旋老是出台是什么原因？

发布日期：2016-06-02 14:29:29

因为看不到您实际打乒乓球的情况，所以我面面俱到的谈一谈

1.站位，是否过紧或过远，过近的话，打半出台球还是没有迎前就被顶住了，来球是下旋的话，要想把球打过网，板型就得后仰，这样的回球不仅没有旋转，还容易出界。反手来球站的太远的话，等于是够着拉球，本来反手就不能像正手那样，可以往前上方转腰，争取更多的空间，因而，反手拉球，尤其是向练近台起下旋的话，不能站得太远，否则板型也不好控制。

2，挥拍。对于业余球友来说，反手一般不易像正手那样挥动的流畅而速度，反手挥动的速度偏慢，拉球是球板触球部位也可能出现问题，由于动作不够流畅，接触球的部位可能是水平偏下过多，而所谓的接触水平线偏下过多就相当于拉球时板型后仰，因而也容易造成拉球出界。

打乒乓球反手拉下旋老是出台是什么原因？怎么练

练习的话最好是徒手挥拍，一定要先练单线，最好固定落点，速度，旋转差不多近似，这样你才能够练出一个比较固定的动作，还有一点需要注意，在稍微入门以后，发多球的下旋旋转可以再加强，从而更好的加深对于摩擦的体会。

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