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提升女双水平的关键点之一

发布日期:2012-11-19 14:10:42

说句真心话,女双不是我的强项,不过,正因为“失败”的经验比较多,所以对女双的印象自然更深刻。记得两年前参加一次混合团体赛,我打了一项女双,当时,我和搭档遭遇一对很有经验的对手,赛前大家预计我们胜算大一些,但后来我们惜败了。在场下,旁观者对我们说,她们之所以能获胜,是因为在球的连接上做得比我们好。趁此机会,我也和大家交流一下在女双比赛中有关连接球的一些体会。

我一直认为,女双不好打,因为它不像单打,思想不为旁人所左右;不像混双,男女分工明确,该是谁的球就由谁打,跑位相对简单。女双完完全全是两个独立的个体在发挥,对于搭档在什么时候出什么球,自己是很难判断的,所以,我希望先把这个话题缩小一点,撇开搭档这个个体,先谈谈如何打好自己手上的球,让它带有某种目的性:加快球与球的连接速度。


业余女双的出球基本套路

①接反手后场球回直线

情景:对方发球,我方接发球,对方发小球后,我方把球往对方反手后场推去。因为是反手,对方后场队员只能顺势借力回一个直线网前球。然而我方两个人都没有料到对手会将球回到这个点,等球过网而且下坠了,最近的一人才上前把球挑起来,让对方得到进攻的机会。

针对这种情况,我认为从某个角度说我方队员并没有犯错,因为我们接发球后预判对方会打我们一个高远球,或者抽球等等。诸多的猜测使我们不能也不敢轻举妄动,认为等对方出手后我们再动也来得及。尽管这样想没有错,但却让我们在球和球之间的连接速度放慢了,只能消极被动地起球防守,对对方根本不能造成威胁。

在这种情况下,如果是一位有经验的选手,她会如何处理?

策略:先观察对方两个人的站位,在对方发小球后,迅速把球平推到对方反手后场,然后人随重心顺势走到网前,高举球拍,准备封网。

问题一:为什么她能在别人还没出手前便如此神速地来到网前,等着来球呢

这是因为,尽管打羽毛球可以花样百出,但万变不离其中,根据出手的位置和角度,根据每个人的球路习惯,我们可以摸索出其中的出球规律。我们知道,不管男女,反手一直是业余选手的最大弱点,因此,对于对方推自己反手后场的球,手腕天生力量较弱的女性,基本上只能回直线网前球。此时,接发球的人,只要觉得自己推球的质量比较好(好的标准是:速度比较快,角度比较平,能推到对方反手后场底线附近,对方无法侧身用正手打),就可以大胆走到网前举拍等来球。

问题二:假如对方回了一个后场球怎么办?

还有你的搭档在后面呢,所以你根本不需要有后顾之忧。你要做的就是:做出及时的判断,抓住出现机率最大的网前球,一旦逮住机会,就能给对方造成无法抗衡的威胁。

②接正手过顶球回网前

情景:当来球非常快,几乎要落到对方正手后场时,如果对方追着球去,即使够到球,但球在她的身后,她的手腕已经没有发力的角度,她只能回网前球,而且多数时候是直线球。这种情况估计是业余高手几乎无一幸免的“怪圈”,这个球路的特征就是“被动”。

策略:大家在打球的时候可以择机运用这个规律,在你主动的时候,推对方一个正手后场球,在看到对方被动回球时,要及时把注意力集中在网前。(图2)


女双选手几种常见的打法

不知道大家有没有感觉到,假如朋友之间经常打,时间长了,会很了解彼此的球路,于是,也就比较容易逮住对方的球?下面,我举我的几位女双战友的例子,希望能给球友们带来借鉴的作用。

大师姐:强力拉吊型

因为大师姐有非常强的控球能力,当她和实力一般的选手配合女双时,一般会采取混双的站位,由她在后面控球。对付水平一般的女双对手时,大师姐的主要手段就是拉吊结合,但是她的拉吊不是单纯的拉吊,她通常会吊几个中间的网前球,然后突然发力拉一个后场中间的平高球,让对方猝不及防,一旦对方回球不到位,就一拍重杀。其实,这样的拍拍相扣,是带有教科书意义的典型例子,也是值得我们业余女双学习的楷模。

阿霞:拐弯抹角型

她是比较典型的南方球路,爱勾来拐去,刚开始和她打的人,经常被她的球欺骗。但打多了,就知道她的一些习惯落点,加上她的球速不是很快,因此只要注意不提前移动,等她出手后再动还来得及。

可灵:最爱放网型

可灵的打法特点是轻巧、灵活,在网前比较喜欢放网,即使对面网前有人在,她还会放网。那么,对面的MM就可以做好准备了。

小熊:网前勾对角型

这个看似瘦弱的女子其实充满着爆发力,也爱向高难度挑战,比如网前勾对角,在我们都以为她接不好的时候,她总是能突然勾对角制胜。所以,对面的MM以后要时刻盯着她的手,越难接的球她越会勾对角。


总的说来,不管是朋友还是陌生人,每个人都会有自己的习惯球路。只是在和陌生人打的时候,我们需要尽快适应,去摸索她的习惯,多多总结。


提高连接球速度的练习途径

老实说,要想做到拍拍紧扣,既简单又复杂。说简单,是因为规律摆在这里,习惯摆在这里,就看有没有胆量去尝试,从无数次的失败中取得宝贵的经验,一旦脑子开了窍,就势不可挡了;说复杂,则因为 “开窍”是个极其复杂的系统工程,只可意会,不可言传。尽管如此,练习连接速度的基本途径还是有的:

1、 练好各项基本功。

很简单,前面说得再多,如果没有基本功做保证,那是想做而做不到;

2、 多球练习

比如接发球推反手后场,可以约三两人搭伴,一人发球,一人接发球,一人接反手后场那一拍,从不同的角度去体会这种球路;

3、 实战演练

根据不同的对手,提高对球路的判断力,要大胆去抓球,不要原地不动地等球过来。

4、 找出破解的对策

聪明的打球者,不会仅仅为了抓球而抓球,她会在学习的过程中举一反三,去想自己如何破解对手抓球的办法。当你的球被对手抓不到的时候,你的水平就能真正上一个台阶了。

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