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不会拉球该如何应对正手下旋？教练解答
问：“我不太会拉球，不知还有什么办法应对正手下旋球？”
提问者：李应林（右手直板两面反胶）要诀：练习蹭小上旋，多摩擦少撞击
李女士虽然打球时握板比较浅，但击球状态很好，无论是正手还是反手，她击球前都能做到先引拍，保证连续性，而且触球时不乱发力，特别是反手推挡时，手上能控制住球，这是需要一定的天赋的。其实很多年龄偏大或者起步较晚的球友在练习时都会觉得正手拉弧圈球是一件非常困难的事，其实大家完全不用被弧圈球的动作外观所吓倒。建议这类球友练习时完全可以从蹭一板小上旋开始，毕竟起步阶段愣打的话把握性不大，也没有很充分的肌肉力量去抡，尤其是在中近台击球的情况下，大家可以把动作做小一些，突出摩擦，但不用发很大的力。李女士现在的正手进攻多类似于敲击，但对于旋转再强一些的下旋就不一定好用了，所以建议她再练习时，撞击少一些，摩擦多一些，给球制造一个稳定的弧线，命中率就会更高。其实比赛中运动员一紧张就会多加摩擦，机会好的才会多撞击，它们之间就是一个百分比调节的过程，在近台蹭一板小上旋，完全可以成为对付下旋球的手段。
