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练习直板横打技术 该如何入手?教练解答

发布日期:2016-01-05 11:54:35

问:“我想练习直板横打,不知从哪个技术开始入手?”

提问者:季本峰(右手直板两面反胶)要诀:先从平挡入手,球板保持立状

季先生虽然年过花甲,但不断学习的精神值得年轻人学习。他练习直板横打的时间不长,以他的年龄和基本技术来看,学习横打技术首要是从准确的击球动作出发,其次是要保证上台率,不必过于追求力量大旋转强的杀伤效果。从入门角度来说,建议季先生先从平挡练习开始,他现在的平挡存在几点问题:第一,看球时没有引拍,引手节奏和来球速度对不上;第二,握板过紧,板形过压,手指对球板的控制感觉还不够。对于大多数想练习直板横打的球友来说,握板方式的确要精心调整一下,背面击球时拇指压板,食指放松,三四指多向外伸一点,使球板呈立状,以这样的板形击球会比较稳定。为了充分做到迎前击球,最好再配合一点手腕下沉和手背外拱,使触球面积更大,撞击也会更实。

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