乒乓球击球时加大力量，来强化击球的狠

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发布日期：2013-02-15 17:08:26

乒乓球击球时的力量在不同打法中运用的要点，对于快攻打发的人而言，力量的发挥主要是为了使球获得更加快的飞行速度，发挥快和狠的技术特点；对于弧圈打法的人力量发挥主是为了加大球的旋转程度，发挥转和狠的技术特点．

乒乓球击球时加大力量的操作方法

1.乒乓球击球前，必须及时移动步伐，抢占有利的击球位置．进可能使身体与击球点保持一定的加速距离，以利加快击球的挥拍速度．越是要增大击球的爆发，就越要使击球点离开审议远一些，动作半径大一些，以利整个手臂及腰腿各部分肌肉均能充分发挥作用．

2.乒乓球击球前，必须向后引拍，使手臂，腰腿各部分的肌肉适当拉长，以利击球时进行快速收缩．

3.乒乓球击球中，选择正确的击球点是十分重要的．正确的击球点，有利于手臂的充分发力，使挥拍速度加快．正手攻球（削球）时，击球点应在身体的右则前方．

4.乒乓球击球时要掌握好发力的时机．要在拍与球接触的一瞬间使挥臂达到最快的速度．