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乒乓球胶皮的选择：粘与涩 软与硬 薄与厚 颗粒或防弧
乒乓球胶皮的选择一直都在讨论，初学有初学的关注点，进阶有进阶的关注点，还有不少球友来回尝试，下面为大家推荐和介绍选择胶皮中的几个转折点，粘与涩 软与硬 薄与厚 颗粒或防弧 你走那条路靠自己。
乒乓球胶皮的选择：面胶与海绵
乒乓器材进化到今天，球拍上的覆盖物形式已经固定，除去一些颗粒胶可以使用单胶皮外，都为面胶+海绵的结构，统称胶皮。变幻莫测的旋转的乒乓的独特魅力，胶皮正是旋转的发动机。
实际中对胶皮的称呼比较不一，常俗称为套胶。在专业队中，把胶皮称为海绵的说法流传很广，电视采访时队员口中常出现的“套胶”一词（套字重读），特指进口胶皮。常使用“面胶+海绵=胶皮”的用法，进而分为“面胶=底皮+颗粒”。
乒乓球胶皮的选择：In与Out
反胶、正胶、生胶、长胶、防弧胶，这五种是国内通用的胶皮分类方法。还有更精细划分的半长胶一类，属于具有生胶性能特色的长胶，其颗粒高度小于直径。而在国际乒联的标准覆盖物列表中，仅有四类，In（反胶）、Out（正胶和生胶）、Long（长胶）、Anti（防弧胶）。In一词，表示Pimples In，即颗粒向内，就是反胶的意思，其他类似。其中正胶和生胶并没有严格界定，用Out泛指。
乒乓球胶皮的选择：反胶
反胶性能特点：表面均匀平整，有持球能力，控制性好，摩擦力好，容易制造旋转与弧线，拉出的弧圈球杀伤力极大，有后劲，球路较“正”，目前为绝大多数球手选用。
使用建议：初学者建议首选反胶，掌握乒乓球的旋转与弹性规律后，再根据自身特点进一步选择。反胶适应面广，可刚可柔，有利于增长技术实力。
典型打法：两面弧圈（或直板弧圈）
代表选手：马龙、王皓、张继科
乒乓球胶皮的选择：生胶
生胶性能特点：面胶通常透明，颗粒较正胶柔软，摩擦力不强，对旋转不太敏感，小球容易打滑，发力时击球速度比正胶快，下沉感强。
使用建议：与反胶配合使用，适合有一定水平、追求击打快感的球友。
典型打法：近台弹击
代表选手：唐鹏（反手）
乒乓球胶皮的选择：正胶
正胶性能特点：面胶通常不透明，颗粒粗短且顶端常带有花纹，出球速度快，可以制造轻度旋转，击球略带下沉。
使用建议：与反胶配合使用，近台速度快，对使用者迎前意识与进攻胆量要求较高。
典型打法：近台快攻
代表选手：刘国梁
乒乓球胶皮的选择：防弧胶
性能特点：表面滑，摩擦力差，弹性小，回球无力，不往前走，防守弧圈时容易消除强烈旋转，很少有人使用。
使用建议：由于弹性与摩擦力太差，除特殊需求，不建议选择。
典型打法：另类防守
代表选手：蔡振华（反手）
乒乓球胶皮的选择：长胶
性能特点：颗粒细长柔软，弹性小，速度慢，不吃转，很难主动制造旋转，借力与借转为主，球路飘忽怪异。
使用建议：与反胶配合使用，令对手不适而引起失误，或为反胶进攻创造条件，适合手感好或者喜欢怪球的球友。
典型打法：倒板、削球
代表选手：朱世赫（反手）
乒乓球胶皮的选择：有机与无机
有机胶皮与无机胶皮的差别，某种程度上等于非内能胶皮与内能胶皮的差别，是否需要灌胶是关键。有机胶皮完全可以用无机胶水粘合，只是性能上不够强劲而已。有些无机胶皮、或者内能胶皮如果大量灌胶后，可能会影响使用寿命，需要注意。如果仅涂抹薄薄的一层有机胶水当作粘合剂，则问题不大，但要小心粘不牢。
无机胶皮需要带有内能效应，目的在于不用涂抹快速胶水也能达到灌胶增弹的效果。优点是发力轻松、速度快、弧线长、健康环保，缺点是价格高、一些产品内能效果不强或者难以持久、技术有待进一步成熟。有代表性的内能工艺有：多尼克的FD，蝴蝶的High Tension，德系的TENSOR和BIOS等。德国制造的内能胶皮偏重速度，内能效果明显，日本制造的注重旋转，国产内能还有一些差距，但追赶已非遥不可及。
乒乓球胶皮的选择：硬与软
胶皮上所标注的硬度参数，指的是海绵硬度，不同厂家有不同标准，目前主要有邵氏针式和邵氏球式硬度两种，也有直接标注文字“硬”、“中硬”等。红双喜使用邵氏针式硬度，即邵氏A硬度，其他品牌大多采用邵氏球式硬度，二者间没有精确的换算关系。邵氏球式硬度的单位跨度要比邵氏A更小，也就是说分隔更为精细一些，主流胶皮从32-55°不等。而邵氏A硬度每增加一度，海绵明显硬不少，通常在33-41°之间。
正反手的硬度选择标准不同，一般是正硬反软，因为正手发力能力多强于反手，需要海绵的支撑更强。正手使用的邵氏A硬度通常在38-41°之间，而反手是33-37°，邵氏球式硬度则大概以43°为分水岭。
建议初学者选择较软的硬度，容易打透进而体验球感，水平提升后再酌情增加硬度。越硬的胶皮，越需要技术能力的驾驭，要结合自身特点和个人喜好而增减。觉得软弱无力，太肉，那就赶快加硬吧。
乒乓球胶皮的选择：厚与薄
胶皮标注的厚度参数，指的也是海绵厚度。同一款胶皮，会有不同厚度可供选择，如0.8毫米、2.0毫米、2.2毫米、max、薄、厚、特厚等，厂家有各自习惯。国际乒联规定覆盖物总厚度不超过4毫米，max和特厚的意思就是在总厚度不超标的情况下，海绵所能达到的最大厚度。超过4毫米后，弹性更大，比赛就失去了公平性。
同等硬度下，厚海绵吃球更深，力量更足，但是在手感上不如薄海绵清晰、容易透板。挑选厚度的方法有些接近挑选硬度，在自身发力能力不够的情况下，选择过厚的海绵会影响手感，正手的海绵厚度也常大于反手。但市面上的胶皮总是max居多，选择余地往往并不大，不如换一款更软更透型号的胶皮来得容易。
颗粒胶海绵厚度常比反胶薄，有的在1毫米以下，硬度则很少标出，通常较软。厚度是为进攻保证弹性，比如长胶，不带海绵的单长胶出球最怪异，弹性也最小，带海绵的怪异性减弱，弹性增加，海绵越厚越适合进攻。
乒乓球胶皮的选择：粘与涩
胶皮表面是粘性还是涩性，仅针对反胶而言。由于生产工艺、对乒乓球运动的理解等差别，曾经只有国内生产粘性胶皮，并且也只有华人使用。现在，逐渐有一些国外厂家开始生产。
顾名思义，粘性反胶表面的粘性较强，究其原因，是由于生产过程中表面有不完全硫化的盖胶层。国人打球多在近台，引拍幅度小，注重旋转和线路控制，粘性反胶摩擦力强、弹性不大，天生适合小球控制，加上弧圈球的二跳下扎强烈，极富特点，占据着大多数国人的正手。对于初学者，粘性反胶持球时间相对较长，容易找到摩擦的感觉，加上价格实惠，常被选用。
涩性反胶没了软而粘的盖胶层，少了粘性，表面也更不容易折寿，出球速度也更快了，因而显得弹性较大。涩性反胶制造旋转时，需要把球“吃”得更深，打磨结合，不能仅靠表面干蹭。小球控制容易冒高，弧圈下扎程度不如粘性胶皮，但速度更快，威力各有所长。国人常放在反手，借力发力速度快，弥补发力条件的不足。
