- 乒乓球
- 乒乓球新闻
- 羽毛球新闻
- 户外资讯
- 网球新闻
- 综合类新闻
- 乒乓球技术打法
- 羽毛球
- 羽毛球打法技巧
- 户外装备导购
- 户外知识
- 网球明星
- 运动健身
- 乒乓球比赛视频
- 羽毛球比赛视频
- 户外装备体验
- 网球比赛视频
- 足球
- 轮滑
- 乒乓球拍器材评测
- 羽毛球器材评测
- 户外
- 网球装备导购
- 台球
- 骑行
- 乒乓球导购
- 羽毛球拍品牌导购
- 旅游路线攻略
- 网球
- 网球打法技巧
- 篮球
- 乒乓球明星
- 羽毛球明星
- 网球器材评测
- 游泳
- 登山/攀岩
- 乒乓球知识
- 羽毛球知识
- 网球知识
- 瑜伽
- 户外视频
- 乒乓球场馆
- 羽毛球场馆
- 网球场馆
- 乒乓球比赛规则
- 羽毛球比赛规则
- 网球比赛规则
- 乒乓球促销
- 羽毛球促销
- 网球促销
- 户外促销
- 综合类促销
- 综合类
- 乒乓球教学视频
- 乒乓球搭配技巧
- 促销活动
商城资讯
《全民乒乓操》让学习乒乓球技术更加简单
偶尔发现这个《全民乒乓操》相当不错,使用的背景音乐也非常带劲,虽然不少年纪大的球友和一些腼腆的球友不会跟着一起跳,但是可以在《全民乒乓操》中看到一些基础的乒乓球技术练习,三维确实不错,制作一个这样的视频让不少球友在做操中学习乒乓球技术。
《全民乒乓操》完整版我们首次动用电影级别的设备进行全程拍摄,18张球台31位不同年龄段的乒乓球运动员共同示范,时长7分05秒融合所有乒乓球技术及步伐。这也是史上编排最为科学、系统、完整的乒乓操,适合各年龄段乒乓球爱好者练习,对培养乒乓球节奏感、技术动作、脚下步伐有着非常好的效果。
《全民乒乓操》完整版分为以下两个部分
第一部分(配乐为贾斯丁比伯“BABY”)
1.重心交换(原地左右重心交换)
2.正手攻球两点(正手位两板、反手位两板)
3.正手攻球两点滑步(正手位、反手位各一板)
4.推挡侧身攻->推挡(侧身位)->正手攻(正手位) (各一板)
5.反手两点拨(正手位、反手位各一板)
6.推挡侧身扑正手->反手拨(正手位)->反手拨球(反手位) (各一板)
7.反手拨球(反手位)->正手攻球(正手位) (各两板)
8.正手攻球两点(正手位正手攻球两板,反手位正手攻球两板)
9.反手拨球->正手攻球两点(反手位反手拨球两板,反手位正手攻球一板,正手位正手攻球一板,反手位正手攻球一板)
第二部分(配乐筷子兄弟“小苹果”)
1.重心交换(原地左右重心交换)
2.近台正手攻(正手位)->中台正手攻球(正手位) (各一板)3.正手中近台四点攻(反手位近台,反手位中台,正手位中台,正手位近台)(各一板)
4.正手两点扣杀(正手位扣杀,反手位扣杀) (各一板)
5.反手中近台两点拉(反手位近台,反手位中台) (各一板)
6.正反手中近台拉球(反手位中台反手拉,反手位近台反手拉,正手位近台正手拉,正手位中台正手拉)(各一板)
7.正手两点扣杀(正手位扣杀,反手位扣杀) (各一板)
8.反手撕接侧身拉(反手反手位撕,正手侧身位拉) (各一板)
9.正手两点扣杀(正手位扣杀,反手位扣杀) (各一板)