乒乓球教学视频之打好乒乓球第8集（不转发球技术）

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发布日期：2014-03-04 11:26:31

观众朋友们，上集《打好乒乓球》乒乓球教学视频我们学习了直板横打，横板反手推球，和直板横板的站位发球。直拍横打是一项新技术，之提高直拍运动员左半台攻击力的主要方法之一，本集我们将主要介绍不转发球技术。

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乒乓球教学视频之打好乒乓球第8集（不转发球技术）内容介绍：

一、横板侧身位下旋发球。

要领：与横板正手位发下旋球基本相同，左脚在前，右脚在后，当球抛起时，持拍手向右后上方引拍，当球回落至网高时，前臂迅速向左前下方挥动，击球中下部，向底部摩擦，横板手腕由外展至内收，所不同的是身体的侧向位臵比正手位臵角度更大。二、直板正手位发不转球。

要领：动作结构与直板正手位发下旋球一样，所不同的是不转发球是击球的中部，以推击为主，而下旋发球则是击球的中下部向底部摩擦，以摩擦为主。二者应该有效的结合起来，做到尽可能的相似，也就是说，在发不转球的时候在推击之后，要做出一个摩擦球的假动作以迷惑对手

三、横板正手位发不转球。

要领：左脚在前，右脚在后，身体向右偏斜，推击球的中部，随后做出向底部摩擦的假动作，做到与下旋发球尽可能的相似以迷惑对手，在不转发球时，我们用球拍撞击球的瞬间，手腕要有一种震动的感觉

四、直板侧身位发不转球。

要领：与直板正手位发不转球基本相同。所不同的是身体站位的侧向角度更大，我们一定要牢记在击球时接触球的中部以撞击为主略带摩擦，使球的转速不超过20转/每秒。

五、横板侧身位发不转球。

要领：与横板正手位发不转球基本上是一样，只是身体站位的侧向角度更大，另外，在练习不转发球时一定要和发下旋球结合起来，做到相似的动作既能发不转球也能发下旋球，发不转球时撞击之后，做出摩擦的假动作，发下旋球时，摩擦之后做出撞击的假动作。以迷惑对手争取主动，获得先机

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