朱雨玲起点借力快摆短乒乓球技术图解：

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朱雨玲起点借力快摆短乒乓球技术图解：

发布日期：2020-09-30 11:37:02

本期名将赏析的乒乓球主题是“摆短致胜”，三组图中的乒乓球运动员都是凭借自己独特的摆短乒乓球技术成功控制对手，并创造了良好的进攻机会，完成绝杀。在本组图解中，朱雨玲在接发球时使用起点借力快摆短的乒乓球技术处理，利用速度和落点控制对手，随后她抓住机会抢拉外斜线到对方的反手空当，再次利用落点击穿对手防线，打得十分巧妙。

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借力调控快摆短要收住力量朱雨玲面对陈梦的侧下旋短球，采用借力快摆短的手法处理，这板摆短控制体现了她强烈的进攻欲望。借力快摆短一定要抢到来球的起点处理，并且接发球方要先于来球跑到位。如图，陈梦发球的速度和突然性不强，图2-4中，朱雨玲在完成接发球的起动后，跟着来球的落点和节奏快速上步完成摆短的找位调整，这板借力快摆短的难度不在找位调节上，而是在朱雨玲的手上控制。

摆对方发的侧下旋球，需要接发球方主动用力调控回球弧线，这是发力动作；而摆短技术需要收住力，控制回球弧线的长度，这是卸力动作，所以这项技术对于力量的使用是非常矛盾的，这就给运动员手上的控球动作制造了难度。

如图4-5，朱雨玲在调整到位后，面对陈梦的侧下旋发球，利用板形的细微调控，从下向上制造合理的回球弧线，成功完成摆短。同时，她在接触球的过程中还通过板形的调控，把球摆到对方的追身位，既调动了对方，又限制了对方的回球落点，可谓一箭双雕，为自己下板球的抢攻创造了绝住的机会，充分体现了她超强的落点意识。

在全台可攻时选择对方空当如图，朱雨玲在摆短后快速还原，做好进攻准备。图7-8中，她在判断到对方回摆的落点后，果断侧身让位，随球进行步法调整。图11-12中，她跟着来球高度调整身体重心，带动手臂和球板对准来球。图12-15是她撇板冲拉外11斜线的动作，整体非常舒展。她的手臂在抢拉时放慢了动作节奏，在保证手腕集中发力的同时给对方打了一个时间差，通过先抑后扬的方式向对方施加压力。出手瞬间，她看着陈梦的站位和移动方向，通过板形调控撒拉外斜线到对方的反手空当，展现了丰富的处理球经验。陈梦在回摆失误之后，身体重心是比较松散的，所以她很难在第一时间判断对方的进攻线路，以至于对这板进攻无能为力。

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