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马龙和王励勤正手拉球有什么不同?
2000年40MM乒乓球的使用,促使各协会选手对技术打法进行了新的研究,不论是亚洲人还是欧洲人,在强调正手质量的同时,也在反手的质量上要求比以前更高。例如欧洲人施拉格、格林卡,反手加力非常出色,亚洲代表如柳承敏,反手位有加力推挡、发力攻球。2001年大阪世乒赛后,施拉格和柳承敏分别拿走了巴黎世乒赛和雅典奥运会的男单冠军。中国人通过摸索和实践也很快呈现了两级分化,一类以王励勤、马琳为代表注重击球质量,一类以刘国梁、孔令辉为代表,以衔接球见长。2005年上海世乒赛,王励勤成功登顶,帮助他再一次等上巅峰,正是其正手进攻。之后,随着选择和反手的普遍增强,王皓、张继科引领一时风骚,直至马龙登顶,又一次证明了乒坛“得正手者得天下”的定律。下边我们来看看王励勤和马龙正手拉球都有什么不同之处呢,小编带大家细细来分析一下。
马龙稍微站后,由后往前早期
早期,马龙在中台和中远台的反手技术相对薄弱,正因如此,他反手过渡后会极力地转为正手进攻。此外为了避免反手相持的弱点,他往往在前三板环节就采取积极主动,抢先利用正手来压制对方,并且在攻防转换上,也能够运用高难度的反拉技术强势占据主动。可以说,马龙的进攻意识决定了他积极主动的技术风格,正手技术也在一定程度上弥补了反手不足。当然,马龙在后期反手也有所加强,难得的是,他将正手无孔不入的进攻优势保持了下来,最终形成了“六边形”的完美体系。
特点:
①优点:上手积极,使用率高,衔接速度快,连续性好
②缺点:单板击球质量略有不足。
技术要领一
①准备姿势:马龙在引拍时重心很低,两腿充分弯曲,而且上半身前倾的幅度比较大,整体动作十分紧凑。引拍时,马龙有两个重要动作:第一,右腿跨步的幅度必须精准,帮助身体根据来球移动到位,以便抓住最合理的击球点,充分完成击球动作;第二,在脚下动作到位之前,要减小引拍的幅度,从而让上半身更加放松。
②击球:拉球时,站位稍稍远离球台,同时左脚开始向前跨出,身体迎前,拍形下压但幅度不宜过大,然后迎击来球。
(根据来球的旋转调整击球部位应球时,摩擦是必要的,但是因为必须要顶住球发力,所以实际感觉中撞击的成分稍多一些,同时加入“撞击”会制造更好的击球效果。这时候手腕的动作非常关键,转动幅度不宜过大,但是要做到转动突然,要充分释放手腕的爆发力来增强击球旋转。
马龙的前臂收缩动作十分明显,这样有助于传递身体力量和控制弧线长度。前臂收缩时,马龙有两个细节——触球时,主要运动大臂的动作顶住发力;触球后瞬间,立刻加大前臂收缩的动作,使向前击球的力量减小,同时压短拉球的弧线,从而保障在近台形成连续进攻。
关键点:
业余爱好者最容易出现的问题就是喜欢“抢圆了”暴冲,这种动作会忽视击球时的调节,影响下一板的衔接,对力爱的控制也会难以把握。包括一些专业选手,也会通过运用题部转动的力量来提升急求质量,但是仅有腰部转动发力存在一个隐患:一旦来球弧线较短、力量稍弱,或者对来球点判断出现了偏差,击球时就很难借用到来球的力量,导致击球稳定性和击球效果大大降低。马龙拉球的重要一点是递位稍稍远离来球,这帮助他在击球时充分运用到了身体从后向前的力量,而且还有一定的调节余地,从而提高了击球的稳定性。
王励勤—手腕引拍,解放大臂
王励勤的技术风格为:凶狠、快速加实力—一能上手的上手,防御中能转攻,相持中能够先发力,利用自己的凶、快去杀伤对手,在对抗中掌握主动权。王励勤看似高大,他的技术内核其实在于速度,事实上,同类打法中,在他之前仅有盖亭能做到这一点。在快的前提下,王励勤的正手杀伤力称得上是独步天下,这也契合了教练团队为他设计的打法构架:正手强于任何人,反手不弱于任何人,台内球够用。
特点
①优点:杀伤力大、绝对力量突出。
②缺点:连续进攻范围在中台,近台衔接略慢,且由于撞击高于摩擦导致旋转不是很足。
技术要领
①准备姿势:王励勤的准备动作中,持拍手的位置相对较高(略低于台面),拍形稍向外撇,使球拍与台面留有足够的空间,确保可以无障碍地发力拉球。右半身重心压得很低,便于发力时充分利用身体的支点,右肩亦沉得很低,这样能等利用重心和手腕力量协同完成动作,增加击球的绝对质量。
②击球:拉球前手腕向后下引拍,触球时靠手腕的摩擦力量和重心的向上“顶动”。即:手腕摩擦,重心前顶,手与重心同时向左前上方协同发力,明显有一个由下而上、由后向前的过程。触球后有意识地解放大臂,让大臂随着击球站位的远近和力量、动作的大小进行适当的运动和调节,这有助于增加质量、击球协调性,同时也能够帮助肩部放松。
关键点:
王励勤拉球的关键点在于利用手腕引拍。以往理念,引拍是由前臂、大臂共同完成的,但是实践证明它除了固定板形外利少弊多,对发力、摩擦、集中、调节、放松均将造成不良后果。而利用手腕引拍,是加大手腕活动范围、增加击球力度、提高击球旋转突出爆发力、解决击球的调节和还原放松的前提与保证。
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