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乒乓球视频教学告诉你拉球需要注意这几点?

发布日期:2020-04-14 09:49:54

乒乓球视频教学:刚开始练拉球,有什么要注意的点?


正手攻有一定基础了,要练拉球了,有什么需要注意的点?

教练提示:稍微退半步
注意:拉球的站位不能太近

教练提示:转腰
注意,以腰带手,击球点在身前

不要一转腰就要把击球点放在后面

教练提示:击球点在身前
注意:击球点不变,只是转腰幅度大了

教练提示:往前迎着收

注意:增加摩擦时间,拉球才转


教练提示:一定要转腰
注意:把腿的力量通过转腰传递到手上

教练提示:击球时拍面固定

注意:往前顶球的时候微微带一点手腕动作



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