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乒乓球技术:拉下旋球失误多,如何调整?

发布日期:2019-09-22 10:12:38

问:“我正反手在拉下旋球的时候失误比较多,不知道哪些细节应该调整?”

提问者:许风英(右手横板两面反胺)要诀:正手用食指造孤线,反手多往右前方挥拍

许女士的正手拉球向上托技术的成分比较多,所以大部分解析失误都是出界,这说明她在发力的过程中过分地强调向上,而没有向前。在改进正手拉球时,建议许女士多找一些食指发力的感觉,因为横板拉球主要是靠食指来制造弧线。此外,非持拍手不能闲着,也要对身体重心有一个辅助的作用。在反手拉球的过程中,许女士的问题主要在于动作太简单,更像是把球甩出去的,肘部的支撑作用没有用上,所以出球的落点和弧线都很不稳定。


建议在改进时要多加一些摩擦的成分,找一找扩胸运动的感觉,特别是挥拍方向要多往右前方,而不是单纯地向前。


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