乒乓球技术解析正手拉球旋转不足，是什么问题？

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乒乓球技术解析正手拉球旋转不足，是什么问题？

发布日期：2019-05-26 10:35:34

问：“我在正手拉球的过程中总是制造不出充足的旋转，不知道具体是哪里的问题?”

提问者：洪彦岸（右手直板正面反胶、反面长胶）要决：握板不能太港，手腕不能太吊

乒乓球技术解析：洪女士的问题主要出在握技术板上：首先她抓板抓得比解析较浅，拇指和食指都缺乏对球板的掌控力，所以击球时候的板形很不固定，即便有旋转也基本属于蒙的感觉；其次，她的手腕在击球时一定处于“吊”的状态，这样就造成她在摩擦球时触球面积的减小，所有很难制造充足的旋转。

建议她在改进的过程中，要把球板握得更深一些，虎口张开，让拇指和食指充分贴在拍肩上，手腕不能吊，正常来讲，手腕与手臂、球板要基本处于一条直线的状态。击球时，后面的中指要能够顶住球板，保持相对固定的前倾板形，这样有利于释放爆发力。

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