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乒乓球技术解析挑打命中率不高的问题

发布日期:2019-04-07 09:05:30



问:“我在比赛时正手挑打的命中率不高,即便看上去挺高的球也挑不上,不知道哪个环节有问题?”
提问者:张晓天(左手直板两面反胶)要读:脚下要走步法,手上爆发力要集中

乒乓球技术解析:张先生握板比较松弛,但是在做台内动作时,过松的感觉不利于爆发力的释放,所以给人感觉他在挑打时手型比较散,管控不住球;此外,张先生个子比较高,护台面积很大,但这并不意味着接什么球都可以够着接,尤其是在处理台内短球时,一定要结合脚下的步法才能发挥威力,无论是中路偏正手位的球还是正正手位的球,都要有脚下的预动和移动。


建议他在改进的过程中,先适应脚下启动走垫步和并步,即右脚点地,左脚迈出,这样即便对方来球再短,他也能足够取位;随后在击球的过程中,中指一定要顶住球板,手腕发力要充分,而且要包住球,触球瞬间回收前臂,这一下要做得干脆利落,不能拖泥带水。

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