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正手打乒乓球拉球时手臂动作不自然，专家解析
问：“我在正手打乒乓球拉球的时候总感觉手臂动作不太自然，拉出去的球命中率比较低，不知是什么问题？”
提问者：张明裕（右手横板两面反胶）要诀：两腿横向站开，左手辅助练习
正手打乒乓球拉球时手臂动作不自然：技术解析
张先生的拉球动作主要有两个问题：第一是他打球时的身体重心太高，两腿站得很直，这样容易导致找不准击球时间，而且拉球时身体上下部分连贯不起来，缺乏整体的发力和重心支撑，即便球拉过去，也没有什么威胁；第二是他手臂离身体的位置太近了，引拍几乎都是贴着躯干前后拽手，这样的动作不仅幅度太小，而且蓄势不可能够，很难发挥出前臂、手腕及手指的作用，“拉”的成分也就很少了。
建议张先生再练习的过程中，两腿站开一些，右臂离开身体，横向打开，如果前期不适应，可以用左手托着右胳膊肘来辅助练习，或者先做一段徒手挥拍，把击球工作距离的问题解决，才能保证拉球有质量。
